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一、羽球︰期間六年。（沒打了）
年費︰6000元
球︰約2000元/年
球拍︰一年2~3支，單價2500元。（左手持拍，一使出合體技就完了）
球鞋︰一年一雙，2000元。
羽球線︰約10條。
合計︰15000/年
二、桌球︰期間10多年（還在持續）
年費︰無。（以前去過一年1500的場地打了二年）
球︰300元
球拍︰第三年沒敗拍了（但現在收藏箱，有1~20把拍）（用二萬除十年，2000元/年好了）
皮︰瘋狂時一年六千，瘋病痊癒了現在一年600。（平均2000元/年）
球鞋︰1200元
合計︰約5500元/年（現在遠低於這個價位，約1000元/年左右）
三、單車︰（通勤用，休假運動用）
期間︰半年。
單車︰15000元
改裝︰無
配備︰4000元（包、燈、碼表、打氣筒）
保養品及耗材︰2000元（油及清潔用品，洗鍊器）
車衣褲︰2600元
最近換了外胎︰1400元
合計︰28400元/半年（希望可以騎十年，又希望心中小惡魔別啟動。理想是不再花錢了2000元/年，保養就好）
後記︰桌球這運動是最省的運動（以我喜歡的三項運動評比），但單車通勤之後，有一個滿重要的數據提供大家參考。本來我是騎小棉羊上班，接送小孩加偶爾外勤，每星期加油一次（100元/週）。騎腳踏車上班變成一個月加油一次（100元/月），如果我可以騎十年，一個月省300元*12月*10年=36000元，當然重要的是健康無價。
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huangliu01 wrote:
我的運動過程。一、羽...(恕刪)
以前打籃球也滿省的
打十幾年下來
球衣買3件和3件球褲，應該花3000元
不過這當初期成本，之後就不用了…
雖然不買也沒差，國中和高中沒穿球衣的
都穿學生褲和T血
其實接下來開銷只有球鞋
2000~3000元左右
但我1~2年買一雙球鞋
球鞋平常工作和上學也可以穿…
要說開銷嗎？好像也說不過去
目前手邊4雙球鞋…KOBE 1代和Kobe 2代 喬丹13代 、adidas 球鞋 990元(很難穿又爛，但超耐操，沒辦法前面AND 1太耐用，一用就是3年…)
其他壞掉的，AND1 兩雙、AI六代一雙，還有國中時代500元的步鞋3雙
籃球看來要不要買，不買也沒差…
最大開銷是扭傷或受傷
如果常去高強度地方打球，就容易發生
大家都打的很硬，太想贏了…犯規或防守兇(中年人的特性)
通常半年或一年受一次傷，國術館看50~1000元(國中和高中幾乎沒在受傷，因為同學之間的籃球)
十年下來，買過護踝4個，一共1000元
我受傷都是腳扭到和手指扭到
騎腳踏車這一年來，也受過一次傷，一樣花1000元看國術館
又買葡萄糖胺+軟骨素來吃，1300元，再買護膝400元
一共2700元
但我希望接下來不要受傷了…
也慢跑過，有3雙慢跑…一雙壞了new balance的不算耐用，但好穿(之後跑步和工作都穿他)
一雙adidas又是990 大潤發特價鞋，難穿又爛，但又穿不壞
另一雙adidas的戶外運動鞋，也可以慢跑，沒new balance好穿
但比較耐用…
慢跑也滿省的，跑鞋不管運動和休閒、工作都好用…
甚至登山也行
adidas的戶外運動鞋，那雙Gore-Tex的
平常外出下雨天也不用怕，全功能的…不過秀氣不佳
結論慢跑和籃球都省，因為他們的鞋子平常都能穿
不需要在花錢買鞋了…公路車的卡鞋就不行了
他們的特色耗材只有運動鞋，而且平常可用，所以省
還有籃球衣我常當休閒服，雖然現在沒打球
但也實在好用…出去玩或自家穿，都好
慢跑也好用
另外補給的問題，我是幾乎沒有
水就自己帶去喝，放在籃球場附近
打累就回家
慢跑也差不多，不過如果不是跑操場，而是路跑就有補給問題
通常水也不會帶在身上跑…所以我的時間半小時就結束
以前也想說，腳踏車省錢，只要初期成本就好
後面也買一堆東西，也想說之後就不會買了
之後就沒有什麼開銷了
後來想了又想，好像也不是…
鍊條、外胎的使用時間，真的不長
其他的消耗零件也不少…
話說回來飛輪和大盤一般可活多少？
3萬公里算高估，還是低估嗎？
以我的鍊條騎4000KM就拉伸1來看
中間200KM還差點斷鍊，又換快扣
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