小弟騎車登山資歷3年
最近練車遇到一個問題
小弟騎的是公路車
一直以來都是用35*27 回轉速80～90在爬坡
前天心血來潮 用35*24(21?)爬爬看
發現 雖然齒重了點 不過還ok
速度快了 而且也不那麼喘
請問我是應該漸漸加重齒比 以追求爬坡速度
還是繼續用35*27 慢慢龜 訓練心肺能力
懇請各位前輩提供意見 <(_ _)>
謝謝
大家好
小弟騎車登山資歷3年
最近練車遇到一個問題
小弟騎的是公路車
一直以來都是用35*27 回轉速80～90在爬坡
前天心血來潮 用35*24(21?)爬爬看
發現 雖然齒重了點 不過還ok
速度快了 而且也不那麼喘
請問我是應該漸漸加重齒比 以追求爬坡速度
還是繼續用35*27 慢慢龜 訓練心肺能力
懇請各位前輩提供意見 <(_ _)>
謝謝
小弟騎車登山資歷3年
最近練車遇到一個問題
小弟騎的是公路車
一直以來都是用35*27 回轉速80～90在爬坡
前天心血來潮 用35*24(21?)爬爬看
發現 雖然齒重了點 不過還ok
速度快了 而且也不那麼喘
請問我是應該漸漸加重齒比 以追求爬坡速度
還是繼續用35*27 慢慢龜 訓練心肺能力
懇請各位前輩提供意見 <(_ _)>
謝謝
