最近也訂了一台公路車這幾個禮拜會從板橋-碧潭夜騎2~3次，加上只有一次和同事騎到淡水…
從淡水回來後大腿就隱隱作痠
加上一整個大腿很緊
問有在騎車的朋友，朋友説：「乳酸堆積造成的，多騎幾次回家抬腿就好了」所以上禮拜我又夜騎了三次板橋~碧潭，直到第四天要出門下樓梯時，整個大腿筋拉緊到整個大腿像被電到快抽筋的感覺
，我知道自己腿不行了，但現在休息了一個禮拜也去看中醫針灸+電療的方式，可是在走路及坐著彎曲的時候大腿很痠外，下樓也還是有整個筋被拉緊電到的感覺…
不知有沒有大大有類似的經驗，可以給小弟建議或是有推薦的中西醫可以去就診的…
