女裝入門公路車, 大家會選 giant avail 2011年款還是2012年款?

我想給老婆買部公路車, 老婆身高160. 我想選xs的size就差不多吧.

如果在giant中選車, 大家會建議選 2011年款還是2012年款的avail?

如果不常騎, 買2012年的, 至少是30速, 還有救命盤可以龜速爬坡.
2011年的是20速, 雖是用ct盤, 但是如果腿力不足時還是要下車推一下.
vincentsy wrote:
大家會建議選 2011年款還是2012年款的avail?

11年
給女生用的車最好段數越少越好.而且原廠齒比已經調得很輕了.
如果原廠齒比還不行,DEORE長腿後變加上11-32T的登山車飛輪,一並鍊條加長,改裝費不會很多錢.
這樣的改裝只適用於您家女王熱愛爬坡的情況下,而且坡度一個比一個還陡峭,不然能省則省.
在初期訓練時,最好多以平路多,里程數長的路線騎乘,陪騎的平均速度要放慢,不要一直趕路.
還有,盡量避免往山地跑,除非女王本人同意,不然一整天山路騎下來,小心會把車子丟在一邊.
女生內心很堅強沒錯,但體力很脆弱,得要多花一點耐心來陪她訓練,才願意和你一起騎很長一段時間.
請搜尋"全台車店地圖 "

traveller777 wrote:
11年



traveller777 wrote:
如果原廠齒比還不行,DEORE長腿後變加上11-32T的登山車飛輪,一並鍊條加長


換原廠105長腿比較好點. 11年的是10速飛輪.
traveller777大大、vincentsy大大早安
(一)
vincentsy wrote:
我想給老婆買部公路車, 老婆身高160. 我想選xs的size就差不多吧...(恕刪)

traveller777 wrote:
11年
給女生用的車最好段數越少越好.而且原廠齒比已經調得很輕了...(恕刪)

154CM騎XXS的比較適合嗎?
如果騎XS的,肩膀-->手臂-->煞變把的距離,是不是會因為太遠,而成一直線,沒多久就痠痛?

為什麼「給女生用的車最好段數越少越好」呢?
前3、後10,是怕女生比較不會去操作? (EX:前面最大、配後面最大,造成鍊條壞掉?...)

騎車,膝蓋常痠痛,總覺得有30段變速會比較好。


(二)
traveller777 wrote:
如果原廠齒比還不行,DEORE長腿後變加上11-32T的登山車飛輪,一並鍊條加長,改裝費不會很多錢
這樣的改裝只適用於您家女王熱愛爬坡的情況下,而且坡度一個比一個還陡峭,不然能省則省....(恕刪)

並不會熱愛爬坡耶,避之唯恐不及。
不過,朋友說以後要環島的話,陡峭的坡是避免不了的。

traveller777前輩說「DEORE長腿後變加上11-32T的登山車飛輪」
DEORE長腿後變不是9速嗎? 這樣不就變成2X9=18段


(三)
traveller777 wrote:
女生內心很堅強沒錯,但體力很脆弱,得要多花一點耐心來陪她訓練,才願意和你一起騎很長一段時間.

100全運、汐碇坪溪活動,好多女生都是體育高手。
我自己則是體力不佳,騎車一直遇到肩膀-->手臂痠痛問題(21段14吋登山車)
才騎30公里,膝蓋也會痠痛,不知道是哪出問題?

是不是要吃葡萄糖胺、維骨力阿?

現在登山車都騎得很習慣,沒有理由公路車三盤不會騎啦~~
女生入門用三盤還不錯啊,只是最大盤應該都用不到才對,
不過自己改裝44/30的卑鄙盤更讚....

如果坐墊高度&前後位置及曲柄長度都OK,那膝蓋會痛就不要勉強自己騎重的齒比,寧願慢慢從輕檔開始練轉速,也不要硬撐受傷。

154cm應該是騎XXS,去Giant Liv直營店試騎看看
多謝各位高人的指教. 我家女王可是超級的大肉腳. 改車方面, 我想先不用想了. 山路是一定會走的. 所以最後想還是3盤可以救命.. 12年的應不會錯了.

說起公路車, 都是看到小弟最近環島, 看到我的相片和經歷, 才對公路車和單車這運動起勁起來... 最近還跟我買了車衣等一大堆東西... 我怕如果在選車上再花太長時間, 她心內那團火, 很快就會沒有了... 我的目標是, 和她練1年時間, 等她習慣騎車的節奏, 明年就和她去台灣, 再來一次環島之旅...希望這會是結婚6周年的一個美好回憶...



克麗絲丁娜.

XXS的話, 好像是650C的, 就是尺寸OK, 日後要升級輪組可能比較麻煩. 高度方面, 坐位可以調整, 如果怕手不夠長, 要把腰壓得很低, 造成不舒服的話, 可以改短一點的龍頭.

公路車, 如果只是走平路, 我覺等會少了一半樂趣. 爬山是很辛苦的, 但我覺得這樣才有意義, 每次到了高點, 望回去自己剛爬過的路, 都會特別有滿足感. 之後再享受下滑的快感, 我想這就是要我愛上這運動的主要因素.

開始騎公路車/長時間騎車, 任何一人也會覺得腰酸骨痛, 這是因為不習慣這個運動的動作嘛.. 長期保持做同一動作, 熱身又不夠.. 不痛才怪.. 個人建議開始時, 每10-15公里做一個休息點, 喝喝水, 給身體換一下動作, 也給運動了一段時間的肌肉放鬆一下..這樣我想會沒有這麼容易累..之後等自己習慣後, 再慢慢把里數加長, 我現在大約40公里做一個小休...和女王騎時就每10公里休息一次, 如果長爬坡的話, 就5公里左右休息一下.

最後, 我覺得轉速是很動要的, 等別是女生...一般我會建議女王高轉速(約一分鐘70轉, 那時是騎小摺). 加速時也盡量用轉速拉上去. 不要踏這麼重, 因為踏太重容易使身體累積乳酸, 更重要是還會使腿變粗!!!

以上心得都是爬文後得各方高人指點和自己實淺得來的..




不過騎車腿會不會粗,其實體質影響比較大
幾位騎車爬坡女王腿都是細細的,而且還有用11-25飛輪的高手....
elsachang wrote:
現在登山車都騎得很習...(恕刪)

elsachang大目前的公路車是GIANT-Aimez嗎?

記得在另一文章elsachang大表示身材嬌小,那您也是騎XXS尺寸的公路車嗎?
XXS的公路車可否放的下2個水壺?
原廠龍頭是8公分? 設定上都還算不錯嗎?


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