onhoohno

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樓主

onhoohno

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文章編號：41908256

卡踏在上山坡起步時技巧

各位前輩好~
小弟想請教公路車在山坡起步時技巧,
因初上卡鞋,每次在斜坡起步時;
都因單腳未能平衡車量,而單車在動力不夠時,經常有向後滑,而另一腳掌又要找卡踏的扣處~經常跌車,
每次練習時,手腳經常弄致片體鱗傷~

想各前輩可給些正面指導~ 謝謝指教

2013-02-20 10:34 #1

文章關鍵字

上山坡技巧

MD-dennis

50分

2樓

MD-dennis

個人積分：50分

文章編號：41908387

onhoohno wrote:
各位前輩好~
小弟想...(恕刪)

1.找緩平路段上卡
2.先向下滑，上卡後再調頭向上爬
3.橫向騎，上卡後再向上爬(路寬無車適用)
4.靠牆扶著，雙腳上好卡後再騎(先調整輕檔)
~以上是以實際路況選定~

------------------------------
請熟悉上卡技巧
個人對坡度與上卡時間的掌握

不要沒把握又硬上，真的沒把握就還第2或第4

不懂車的騎車狂

349分

3樓

不懂車的騎車狂

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文章編號：41910700

onhoohno wrote:
,而另一腳掌又要找卡踏的扣處~經常跌車,

你講到關鍵處了..上坡時速度不夠另一腳還在找扣點..另一腳入卡技巧應該還不夠熟練

剛開始都會這樣..多練習..練久了自然可以不低頭找到扣點入卡

上坡初速不夠 ..另一腳來不及入卡..這時必須繼續踩踏(別抽車)並打輕檔

一定要維持足夠的速度.覺得速度足以上卡就上了..上卡失敗還要繼續踩..

以此模式就可以避免很多摔車的狀況發生..

我個人是這樣幹的...

MD-dennis wrote:

4.靠牆扶著，雙腳上好卡後再騎(先調整輕檔)

第4點我個人比較保留..靠牆沒速度維持平衡會摔更多..而且爬坡時應該沒有牆..有的頂多是路標(牌)

onhoohno

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樓主

onhoohno

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文章編號：41910874

感謝前輩指導.
你們說的;我之前真的未有留意喲~
可能心情太急於學習上卡踏~
現在左右手和膝蓋都傷痕滿佈~
最壞的是新卡鞋和公路車兩邊手把都給撞花了~我再接再勵吧.

我會再先找找些路寬而路面平些地方再練習~ 謝謝指教

ericsss0203

285分

5樓

ericsss0203

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文章編號：41911345

onhoohno wrote:
...公路車在山坡起步時技巧,...(恕刪)

小小建議
1、平日多多練習就算只有一腳上卡，還可以帶動車子速度，這樣才有比較多的上卡時間
2、避免在陡坡上卡跟自己過不去
3、如果路夠寬＋車流允許，先下滑上卡再折返繼續攻坡，這也是大家常用的招式
4、沒把握就牽車到平緩處起步上卡，這也安全得多

加油～

單車生活、義大利老車改造一起熱鬧中https://ibikeeric.blogspot.com/

Bigeggkoo

265分

6樓

Bigeggkoo

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文章編號：41911800

我也是剛上卡不九，我幾次來不急上卡，就直接踩下去，車能動最重要，之後要停下重來或上卡都好，所以我發現沒卡上去也是可以慢踩的

onhoohno

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樓主

onhoohno

個人積分：0分

文章編號：41911944

再次感謝師兄們的指導謝謝指教

怨念聚合體

14285分

8樓

怨念聚合體

個人積分：14285分

文章編號：41912666

用腳掌心先踩著前進，有了速度之後才上卡就好了
幹麻要堅持入卡起步?

Stallings

10196分

9樓

Stallings

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文章編號：41913067

如果你知道你平常所慣用的檔位，先把檔位放輕兩檔。不知道的話就把檔位調到你覺得夠輕
一腳先上卡，曲柄放在一點鐘的位置，用力踹，出發
踹的同時屁股坐上座墊，坐穩，雙手小心保持平衡
單腳迴轉 (所以前面說要降檔，因為單腳迴轉的力量較小)
另一隻腳嘗試入卡，若失敗則小心的踩踏板輔助出力，並等待下次上卡機會

真的還是不行，就把重心擺到沒上卡的那邊，車子煞死定住，下車，再重來

-
很多人講說什麼先下坡再上坡，我無法接受

有很多情況是不允許這樣的，例如
- 路狹窄
- 在陸橋上
- 上坡路段停紅燈
這樣的話是要一直牽車上去嗎？一直都沒有平地給你上卡怎麼辦？
紅燈也不停了嗎？
所以最好還是想想其他方法比較實在

Stallings

10196分

10樓

Stallings

個人積分：10196分

文章編號：41913299

MD-dennis wrote:
1.找緩平路段上卡
2.先向下滑，上卡後再調頭向上爬
3.橫向騎，上卡後再向上爬(路寬無車適用)
4.靠牆扶著，雙腳上好卡後再騎(先調整輕檔)

說實在的，我覺得這四個方法都 ~!@#$%^&

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