小弟騎車是業餘中的業餘純粹休閒興趣罷了偶而幾次跟著車隊出去走走而我的坐騎ARX 雖說前齒有48t但要跟上那些高高高擋的公路車 也真的滿辛苦的而看得出車隊再等我們幾個拖油瓶.也真不好意思所以想說改個初階700c輪組 與多用途V夾來增進人際關係目前遇到的問題是1.後輪軸心距離鎖土除橫桿只有340mm700c半徑350左右.這麼一拜的距離 有可能塞下700c輪組嗎?2.多用途v夾 剎車力道夠不夠呢?畢竟輪子變大了謝謝各位指教
TONY1978 wrote:而我的坐騎ARX 雖說前齒有48t但要跟上那些高高高擋的公路車 也真的滿辛苦的而看得出車隊再等我們幾個拖油瓶.也真不好意思... 不認為你改就跟得上.48T/11T齒比,90 rpm 原輪組也有 45/Km以上.巡航有這樣高速的休閒車隊?先把迴轉練好,轉速自動會提高.沒把迴轉練好,換大盤你更跟不上.jog50jog50 wrote:因為腿力才是一切... 純個人經驗:迴轉練順暢一些,比腿力強一些容易練.同樣腿力:持續 巡航/爬坡 也較有優勢,腿力沒差太多一樣有優勢.
腿力正再練呀目前河濱勉強100KM 平均時速18km騎到會抽筋我不是很了解專業如何訓練我只知道要跑那麼遠 體能沒別人好 體重比別人重只能換擋來節約體能 看那些強人都沒啥在換擋 都在抽車起步但是遇到長上坡.一樣被那些公路車秒殺(虧我還騎登山呢)
多練習才是重點,像我兩月前還是只能河濱40KM,無風巡航速度25左右,經過每個月平均近1000KM的練習,目前已經可以提升到100KM巡航速度30左右,體重也從83KG-->70KG,爬起坡來也輕鬆多了!不過我是騎TCR SL3.
TONY1978 wrote:但是遇到長上坡.一樣被那些公路車秒殺(虧我還騎登山呢) 是你錯了?還是車店X你? 請看這篇:http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=2573930