各位大神好,小弟我是大學生,暑假騎車練蠻兇的(週騎4-6次 每次50K以上 都是有強度的騎乘),也有顯著的進步,團騎時發現大家都有功率計也有想要購買,但2萬左右的價格實在是有點心痛,不知道有沒有人能勸敗/勸退我
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因為就物理上來說總共的做功量是相同的. 因此那些齒比... 其實沒多大意義.因此是可以換算的,
會拿來參考的當然是找體重、實力跟自己相近人的資料參考啊! 除非團裡有香香的妹子XD 。 參考當然就只是大概參考而已,不用太精準的。要精準還用問? 當然是買下去
看古時候功率計如何克難, 又重又不穩, 數據整理麻煩, 就會覺得現代人超級幸福.
10年前剛商品化的時候, 動輒5萬, 嚇到吃手手.
現在已經平價許多, 更有盤爪.曲柄.踏板式多種選擇
功率計好處多多, 可以明白自己在練什麼, 清楚知道自己的境界.
如何有效率踩踏, 如何分配體力, 功心比如何, 這樣練有沒有進步.
這些都不是Strava的路段成績能給你的.
持有功率計後, 了解怎麼踩踏可以維持較高的平均功率.
修正自己踩踏節奏後出力更穩定強健, 也反應在外騎均速.
現在都看三秒平均功率在騎車, 沒在看速度了.
嫌貴? 也有便宜的啊, 單邊都便宜很多.
Chain reaction最近有特價R7000 stages單邊功率, 含稅大概8000, 三天到貨.
國產也有FSA單邊功率計, 還送你大盤, 想改壓縮盤兩個願望一次滿足, 只要9000.
還有APP校正你的左右踩踏比例.
Giant power pro一堆拆車品, 一萬出頭也有.
對於想練車求進步的人, 功率計肯定是必要的.
只要你想追求運動效率, 功率計是相當好的參考工具.
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