為了鍛鍊照顧小公主的體力以及洗刷好幾次200K的殘念，
趁著這次勞動節，得到女王的首肯之後，跨上我的老黃，準備再次挑戰單日200K。
[關於老黃]
老黃是我國中時代的鋼管通勤車 - Giant Spirit，
帥氣的彎把造型讓我騎著它四處 "趴七辣"，還曾經帶著它坐船去環球(小琉球...)，
不過在我到外地唸書之後，跟很多老鋼管的命運一樣，
原本帥氣的老黃(當年應該還叫做小黃...)被成平把+菜籃的買菜車，代替我陪伴爸媽十多年...
幾年前開始的單車熱讓我又再次進入了二輪踩踏的世界，不過我選擇的是最夯的小折車，
我跟女王兩人靠著2輛小折1輛小徑，很愉快的過著我們的單車生活(墾丁+蘭嶼之旅)，
期間也有幾次嘗試騎小折挑戰200K，但最後總是殘念而歸...
這時老黃依然被我冷落在鄉下老家，默默的等待著我關愛的眼神...
終於單車風潮吹起了復古風，一堆老鋼管順勢而獲得重生，
而我的鄰居迅猛龍的那篇 老鋼管小橘 終於讓我決定要跟老黃再續前緣！
首先當然是把彎把裝回來，恢復應有的跑格！
然後在最少的預算下(小公主需要很多小朋友的陪伴...)，老黃終於重生了！
很抱歉老黃重生的過程並沒有做紀錄，最後的設定是 :
1. 700C輪組，後花鼓調整為126mm，700X25C通勤用外胎
2. 變把沿用原本下管上的古董撥把
3. 復古小彎把+走內線的煞把
4. 加裝可拆式水壺架
5. 新的座管(25.8mm)+坐墊
6. 國產53X39大盤+狗嘴套，但是沒裝中變，只固定掛在39T小盤
因為53T實在太重腳，中年男子的膝蓋要顧阿...
7. Sora短腿8速後變+11-28T鎖牙7速飛輪
8. 國產長C夾
總重量約12KG，希望站上的鋼管達人不要討伐我用如此不搭的零件給老黃...
重生之後的 7速老黃即將陪我挑戰高雄墾丁來回 200K之旅！以下是行前計畫 ：
06:00出發 -> 12:00 抵達墾丁大街 -> 14:00出發返程 -> 20:00到家
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5月2日早上雖然小賴了一下床，但還是在6點多一些些著裝完畢出發了(算很準時了啦...)，
沿著中華路往南走，在過小港之前的市區由於紅綠燈的關係，走走停停很討厭，
還好狗嘴套穿脫不至於太困難，沒出現摔車的情況，
過了小港工業區就比較好走了，可以享受公路車輕快的騎乘感覺，
這時候的我不是一個騎著老鋼管的中年男子，而是依然像20多年前剛拿到媽媽送的Giant Spirit般開心的小夥子！
由於出發前只吃了根香蕉，到了東港之後肚子告訴我需要補給了，
在小7休息吃東西的時候，遇到幾個也是要往南騎的車友，寒喧過後就各自出發了。
一路上沒有惱人的逆風但卻有毒辣的太陽，在水底寮附近的小7擦防曬油的時候又遇到之前的車友，
閒聊的時候才知道原來他們的目的地是有提供長途騎成車友盥洗服務的夏都酒店，
心理想如果時間允許的話我也要去享受一下！
過了枋寮之後的景色就令人心況神宜了，由於山跟海就在你身邊，這段路騎起來真的是很舒服，
累了就在路旁休息，順便拍拍照，這次是以騎完200K為目的，絕不讓疲累有過度累積的機會！
接近楓港的時候，草枝擺的逆風終於出現了，還好老黃的彎把可以讓我趴低一些減少一點風阻，
39x28的齒比也輕易的克服逆風+爬坡的挑戰，一路走來並沒有遇到之前長途騎乘常出現的大腿膝蓋酸痛，
但可能是因為趴太久了反而肩膀開始有點不適，還好旅行車設定的老黃車身夠穩，
偶爾可以放手騎車順便喝水+拉筋以減輕肩膀的不適(危險動作請勿模仿...)，
也可以練習一些車友所分享的公路車騎乘技巧，似乎真的有比較不容易疲累說。
接近恆春之後突然變天，一整片烏雲從山的另一頭飄了過來，本來還很高興不用曬太陽的，
想不到接著就下起雨來了，由於出門並沒有準備雨衣，所幸就讓它淋雨吧！
流進嘴裏的雨水居然是鹹的，應該是混合著汗的關係吧！
風雨中和老黃默默的騎著，似乎是老天希望我倆的重逢能通過更堅定的考驗，
雖然雨水是鋼管車的大敵，見過大風雨的老黃可沒被擊倒，但是我卻被飢餓擊倒了...
原本打算直接去墾丁大街吃午餐的，但由於真的太餓，
只好先在核三廠旁的小7吃點東西，才有體力繼續往前騎，直到抵達夏都酒店。
由於沒準備換洗的衣物，雖然工作人員說可以使用裡面的設施，
我還是只進去借個洗手間以及洗洗臉就出來了，改天一定要好好享受一番。
抵達墾丁大街的時候雨幾乎已經停了，看看時間，剛好在12:00之前抵達。
騎乘時間 : 4小時39分
騎乘距離 : 111.7公里
平均時速 : 23.9km/h
由於連續假日墾丁大街人滿為患，找不到休息的地方，因此決定往回騎到核三廠旁的小7吃午飯順便休息。
午餐就是這個國民便當
吃完後由於小7遊客太多，因此就繞去旁邊的龍巒潭休息
這裡沒啥遊客，所以我跟老黃就靜靜的在這裏休息，
把腳抬高可以加速恢復疲勞
後來太陽又出來了，睡的我很不舒服，但還是賴到14:00才出發回程。
或許是休息夠久的關係，雙腳的酸痛感居然全都消失不見，
速度可以拉到30左右，應該是順風的關係吧！
由於回程是走同一條路，騎久了總是會覺得無聊，
加上之前衝太快，疲憊感開始湧現，右肩又持續的酸痛，
回程的路程真是身心俱疲阿！
為了要順利返家，最重要的雙腳絕對不能出狀況，
還好有替老黃裝了狗嘴套，可以利用上提的力量改變出力的肌肉，
因此雙腳沒有像之前一樣出現爆膝蓋的慘狀，可以一路帶我回家。
路邊休息亂拍
進入高雄市區之後，一路上走走停停的紅綠燈似乎是對已經破200K的我的最終考驗，
好不容易帶起來的速度又要重頭開始，感覺真的很OOXX...
但是心理面對小公主的承諾從來沒有動搖過，爸爸一定會騎著老黃回家吃晚飯的。
就這樣，在計畫的 20:00 之前我回到家了，親愛的女王也準備了豐盛的晚餐等著我，
雖然在林園的小7因為太餓有先吃了一餐，但是女王的愛心可是無比的美味阿！
總騎乘時間 : 10小時06分
總騎乘距離 : 225.4公里
平均時速 : 22.2km/h
經過數次殘念的 200K之後，終於在 7速老黃的陪伴下，於家中小公主誕生之前達成了，
多年以後，或許會有一個老頭騎著老黃，陪著一個小女孩挑戰她人生中的第一個100K！
200K太累了...爸爸會捨不得阿！
, 照顧小主公最重要的就不眠不休的神力加持。小弟也是決定在老二出生前參加人生第一個自行車賽5/17塔塔加而加強練習的量, 能夠為家人而努力是一個男人無比的幸福呀。
...回到家後繼續把屎把尿
