虛心求教 - 父與子單車環台 應注意的事情與行前準備工作 - 第二彈

時間過得真快,得到各位前輩的經驗與鼓勵,我與大兒子第一次的環島也過了兩年了,今年輪到我二兒子要跟我去環島了。特地回來再複習一次過往的經歷,6/18/2015是我們再次出航的日子!

經過了9天8夜的旅程,終於在今天6/26號圓滿完成我跟小兒子的環島挑戰,有了第一次的經驗,這次的環島之旅我更有信心,小兒子也表現99分,我挺寬心也很滿意,他可以很驕傲的說 他完成了小學的畢業考試!!

=============================================================================================================

我的兒子今年六月要國小畢業了,即將邁入另一個求學的階段,做為人父的我計畫在這個六月規劃一趟單車鐵馬環台旅行,就只有我跟兒子同行。最大的目的就是留給他一個成長的記憶,也讓他了解這片蘊育他的土地!!
我大約簡述一下我的計畫跟我們的近況如下,希望有經驗的家長,單車前輩或是小朋友給我一點指導跟鼓勵!!

(1)身體狀況
我-45歲,每周固定游泳10000公尺+以上,不菸不酒,沒有重大傷症等等,兒子小六(12歲)也是游泳小小選手,水上體能比我還好,因此體力我認為不是太大問題!
(2)規劃行程
預定10天,加減兩天完成環台,從桃園市南下西部,反時鐘環台一周,一天100km左右,都走平路,住飯店(價格沒有限制方便就好)
(3)攜帶的物品
兩套換洗的衣物跟車衣車褲,每天輪替,太陽眼鏡,頭巾,安全帽等等。錢包(信用卡)智慧型+手機iPAD與充電器各一
(4)單車
KHS小折*1, Dahon小折*1,出發前會牽去單車店小保養一下
(5)食宿
計畫走大馬路,熱鬧的都會區為主,上午八點出發~十點十一點休息,下午三點出發到六點左右休息,但是沒有嚴格限制,哪裡有便利商店速食店美食小吃就補充到哪裡。

到目前為止,讓我最擔心的就是路上的安全問題,畢竟這也是我的第一次單車環島,另外就是東半部的行程安排,從高雄到屏東,恆春,台東這段還有蘇花到北宜(或濱海)回台北這段。我希望可以多蒐集點資訊跟經驗以增加我的信心!! 在此先跟各位說聲謝謝!台灣加油!
小小建議,不足處相信會有很多熱心的大大會補充。
1、抽空先做個100k輕輕騎,可先熟悉一下騎乘的方式,體能上的分配,會更好評估。
2、環台可是無法全程平路喔,縱使走海線,也要加入氣溫,風向其它因素所造成的影響,小小的爬山體驗也最好先抽空練習一下,還是會有幫助的。
3、身份證、健保卡勿忘,防水風衣需準備,建議學習一下如何補胎,自然補胎工具,隨車打氣筒,內胎也是必備。
4、別忘記前後燈,尤其前燈,要環島,要注意其實用性。
5、大馬路車潮洶湧,非必要還是建議規劃較為安全的路線,否則一路上都在與車爭道,空氣污穢,也沒心情去體驗寶島之美了。

東半部路程補給點的規劃要多費心,也可利用各處派出所單位補給水的需求。
加油,祝你有個美好的環台行。
先感謝咖啡您的叮嚀
(1)身分證健保卡我倒忘了,重要事項
(2)防風風衣,我六月份放暑假前環島,不知道不帶好不好?? 小小的背包也可能放不下,我再考慮一下
(3)100K試騎,恐怕沒有時間了,這個計畫是很倉促想到的,我也不好請假,小孩週六週日都在游泳池練習,我考慮直接就給他上了,體力的問題就不考慮了!!
(4)補胎/內胎/與打氣用品,我有想過,但是考慮重量與爆胎補胎機率,我決定跟他拼了。如果真的遇到了,就沿路找一下單車店,派出所等等,或許也想親身體驗一下台灣人的熱情與友情吧 感謝! 台灣加油
體能好的定義其實對每種運動都不一樣 每周游泳1000公尺 不代表單車可以騎長途

不是要潑冷水 單車真的要長時期的循序練習 對以後環島比較有幫助

譬如我有個跑全馬的朋友 騎單車騎不到50公里就哀哀叫了

因為他手腕、屁股、脖子都痛到受不了 膝蓋隱隱作痛

版大預劃每日100K 要注意的是 每日騎100K 身體、大腿可能會長期處於疲憊痠痛狀態

後面體能會越來越下降 而且還要負重(載行李) 再加上暑假太陽勢必高照

強烈建議趁環島前 只要天氣容許 請多多練習騎乘100K 不然至少也要60K 爬坡也要去適應

另外絕對沒有所謂平路 西半部台1線 新竹、苗栗甚至於台中都有坡路 要到墾丁前一段也是上上又下下

特別是台9線屏東往台東壽卡 也是會讓人騎到哀哀叫 甚至於過壽卡後往太麻里 沿途也多是坡路...

住宿方面沿途都有民宿 但是因為是暑假出遊的人應該很多..行程規劃好先預訂房間 我想住宿不是大問題

東部建議走台9線 補給較為方便 如果想看海就走台11 不過過成功之後 住宿、補給就較差了

另外蘇花公路風險相對較高 要不要騎乘請版大多多斟酌

做好準備 有決心還是會完成的 預祝一切順利
這是我和國一兒子寒假的"肉腳母子浪跡天涯300公里"的遊記,提供給你參考~~

另外,補胎/內胎/與打氣用品這些東西不佔太多空間的,能不用是最好,但需要用時你沒有準備,你就會知道台灣人的熱情也是"英雄無用武之地",還是要自備,我的遊記裏就有現成的案例~~

風衣也不佔太多空間,都能準備IPad及充電器了,多準備一件風衣OK吧,早晚天氣涼或是遇上小雨下坡時,多穿一件風衣差很多的。

如果還有時間,可以先查詢一下二鐵火車的相關規定,萬一遇到狀況不能騎完全程,或是某一段路想要坐火車(例如蘇花公路),可以先準備一下火車時刻表資料,方便行程異動。

肌樂也可以準備一下,連續騎車下來,第二天第三天腳就會很酸,噴一下比較舒服哦~~

祝你們旅途順利!

sunny桑妮 wrote:
如果還有時間,可以先查詢一下二鐵火車的相關規定,萬一遇到狀況不能騎完全程,或是某一段路想要坐火車(例如蘇花公路),可以先準備一下火車時刻表資料,方便行程異動。


二鐵火車原則是星期五、六、日開的 而且還有班次限制

另外一種是區間車(電聯車)可以不用拆車直上(有車廂限制) 買票前問一下站務人員

我就是搭區間車從花蓮到蘇澳新站 算很便民了
經費允許的話,參加環島團,安全便利有褓姆車加食宿,也是一種選擇
感謝騎車狂的建議,我會細細斟酌的!對於男孩子的教養,首重在心智,其次是體力,對於這段旅程對我來說也是陌生的,但人生何時不是處處陌生呢?騎就對了,咬緊牙拼一下就過去了。
不過對於旅程上的安全我就擔心多了,痠痛,曬傷就給他放一邊吧!!

"做好準備 有決心還是會完成的 預祝一切順利" 很受用喔 感恩!!
Sunny媽媽,感謝您的細心與意見,肌樂,我也沒想到,不過這玩意在西藥房都可以買到吧!!我打算邊騎邊看,如果有需要我就買來用用,不過希望不要用到,畢竟背在身上就算事100公克也是重量阿!!

您的遊記我去去看看了解一下!!另外內胎補胎的事情,看來我得改變計畫一下,周末抽個空去單車店學習一下換胎的技術吧!! 謝謝 再次感謝
中明兄,環島團我不考慮耶!!這趟旅程一來是我跟我兒子之間的回憶,二來也算是一種考驗,跟團的話沒有那種充滿挑戰的不確定感,我希望他能夠記住這種感覺,在將來的人生中慢慢體會! 不過還是謝謝您的意見 台灣加油
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 12)

今日熱門文章 網友點擊推薦!