
kenneth0817 wrote:
小賴姐看來沒請個流水席事情擺不平哦..噗.
慶生聚會的時候肯尼士沒跟到窩...??
小賴姊是有"事先"在肯德基擺了三桌啦~難道沒讓妳跟到咩


kenneth0817 wrote:
騎車是為健康而騎..
別一路狂衝..
尤其是在大馬路上時..
要隨時看一下後面的人有沒有跟上來囉.
一個人獨走其實蠻危險的.
經過這次後..就知..領騎跟壓隊的大大們責任很重大了吧.
趕快站起來敬禮嘿!!呵呵..
真的耶!!一個人獨走其實蠻危險的....很恐怖!
不是怕阿飄...是怕...萬一車子怎麼了沒能討救兵!!怕路上衝出來個神經客...etc.
沒錯...參加車隊騎車的確是為了"減肥"+"健康"
+"良師益友"左岸的每一位領騎的大大們~勞苦功高於語言謝呢!
來各kiss吧!小賴跟大家來個...小童軍禮!!
感謝大大們的辛勞!我看...肯尼士老弟是太看得起小賴姊囉...
kenneth0817 wrote:
騎山路時..有本事..妳就可以一路狂衝了.
老骨頭一把...雖然還不至於不能動...但是為了年紀更長時
還是得好好保養
不敢一下子"衝~衝~衝",況且也沒這體力在上山的時候"狂飆"呀!

根本"跑"不動...

小璇苦口婆心的鼓勵小賴姊說"小賴姊加油喔!慢慢騎!很快就到了在1/3就到了喔..."~

那時候心理只是想不能辜負各位兄弟姐妹的
雖然...我是真的慢慢騎...也快不起來呀!
整各腦袋裏面就是"迴轉數"," 呼吸","換氣","輕踩"..."別暈倒".............

總之,還是欠運動欠操啦!

bruce706 wrote:
小賴姐
您是左岸的...(恕刪)
Bruce...謝謝你的支持與鼓勵...
小賴姊跟寶哥都要多運動...才能維持健康及體力與左岸年輕的兄弟姐妹們出外挑戰哪...等我們喔!

















































































