對了，還要感謝 黑白馬請大家喝飲料，以解燃煤之渴..
Thank you.
PS: 早知道應該跟媽媽嘴的早餐團...不過如果可以上電視也不錯，就怕都剪光了..
Jason Chen
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到十三行時都還好,,,,
結果, 配合年X電視採訪, 再十三行折騰好久...冷掉了..
到了, 林口發電廠, 大家決定往回走...(正確決定)....
不過, 從八里休息玩, 回到大稻埕吃豆花時, 敝人就小小中暑,(正午騎車, 真熱阿..),,,感謝Amy 的建議, 趕快去補充運動飲料..(個人很不喜歡喝運動飲料, 不過, 不喝不行)..
回到家, 剛好100KM.....
扣除小中暑的不適, 及年X記者的插曲, 這真的是重拾騎車的休閒.....很多時候, 騎車, 是為了征服某座山, 某座聖地
偶而來點, 真正的休閒, 感覺清晨的涼風, 感覺穩定心跳單純的節奏.......
(結論: 我是否應該去參加媽媽嘴才對??....)..
瘦大領騎真的不錯...
賴瑞
郭賴瑞.
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「健康向前騎 單車豆漿好康贈飲開跑！」
運動太少與錯誤的飲食習慣是肥胖主因。專家建議，運動後只要把握四大飲食關鍵：「低脂」、「低糖」、「高纖」、「高蛋白」，不但可以騎的健康，更可以達到減重的目標！
為了推廣運動後飲食的正確概念，統一企業規劃一系列「健康向前騎 單車豆漿好康贈飲開跑！」，只要車友以車隊為單位，上統一豆漿活動部落格回報人數，就可以在指定時間地點分享一瓶免費統一陽光低糖高纖豆漿450ml，共同響應正確的運動後飲食！
約騎時間:第一場
98/11/28(六)10:00-11:00AM
豆漿贈飲地點 關渡站後廟口
約騎時間:第二場
98/12/05(六)10:00-11:00AM
豆漿贈飲地點關渡站後廟口
約騎時間:第三場
98/12/12(六)10:00-11:00AM
豆漿贈飲地點 關渡站後廟口
報名資格
(1) 以「車隊」或「團體」為單位，不接受個人報名。
(2) 已知尿酸過高、痛風病史、孕婦 及 特殊疾病者請勿參加。
贈飲方式
出發時間地點由各車隊自行安排，凡時間內抵達指定集合地，由車隊窗口清點回報現場人數，統一豆漿提供每位車友450cc統一低糖高纖豆漿一瓶。
報名方式
車友需至統一豆漿官方部落格http://www.wretch.cc/blog/hotbicycle01回文報名，
車友需回報以下必要資訊：
甲、「車隊/團隊名」
乙、「參加人數」
丙、「聯絡窗口的email及電話」
※ 上述資料僅供活動聯繫使用，主辦單位將不做任何其他銷售用途，擔心資料外流的車隊窗口可選擇保密留言(悄悄話)。
歡迎轉寄
歡迎車友多多轉寄活動辦法，以及現場活動照片，讓更多車友一同分享好康！
約定條款
希望車友們可以珍惜資源，一但車隊/團隊單位完成報名並留言，務必依約前往。
聯絡窗口
劉曉蓉 (02)8768-1218#317 或 EMAIL amber@epr.com.tw
這次先報名第一場
98/11/28(六)上午
98/11/25(三)前PM5:30留言喔!
方便我回報主辦單位人數!
時刻表:
AM8:00 永福橋下-景福租借站
AM10:00-11:00關渡站後廟口
報名:
01-05 肥蛹菌.
你還記得騎單車的初衷嗎?
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