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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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GARGINE

1859分

樓主

GARGINE

個人積分：1859分

文章編號：24233909

幫幫忙~如何戒掉安眠藥!!

今年初~去大醫院看醫生!!

因為長期失眠~通常是2天無法入睡~2天可以睡!!!

不斷循環!!!!

後來吃了~安眠藥!!

而且從朋友那邊拿到大量的安眠藥!!

一直到上星期~藥吃完了!!

我想說那就戒掉吧~結果連續4天沒睡!!

我發現應該是上癮了!!

而且有了依賴性!!!

只好再去醫院拿藥!!!

有沒有人可以幫幫忙~提供一下經驗!!

感謝大家關心~我5年前已經戒掉了啦!!!

這是5年前戒掉的文章

https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=2112345&p=1

2010-11-30 19:12 #1

文章關鍵字

安眠藥

LoveMiffy

729分

2樓

LoveMiffy

個人積分：729分

文章編號：24234113

人生最痛苦的莫過於如此

睡不著要

吃不下飯

走不動

就醫囉

楊亨利

19分

3樓

楊亨利

個人積分：19分

文章編號：24234164

GARGINE wrote:
今年初~去大醫院看醫...(恕刪)

Hi，想請問你一天中是不是不夠勞累。因為我身邊也有朋友親戚有類似情形。但只要他們有勞動或者運動，當天晚上就會很好睡。

建議你把自己操的累一點，也許當晚就會很好入眠摟!

kotime

603分

4樓

kotime

個人積分：603分

文章編號：24234339

GARGINE wrote:
有沒有人可以幫幫忙~提供一下經驗!!

管四 <----鎮定劑

不方便PO圖會犯版規

經驗是一次最多開30天

如要長期使用要看身心科或是精神科 <----最多可開3個月

GARGINE wrote:
我發現應該是上癮了!!

唉~ 我也是戒不掉...................

儘管很累沒服用睡得很淺 ...........睡不好.....

changchun

0分

5樓

changchun

個人積分：0分

文章編號：24234536

散散步或騎騎固定式腳踏車

不需要太累微微一滴滴小汗即可

30分鐘以上

放鬆心情

別吃安眠藥中藥倒是可以

一定要運動!!!!!!!!!!

我是過來人~~~~~~~

花好月圓

geneelite

18分

6樓

geneelite

個人積分：18分

文章編號：24235572

睡前找女性友人運動一下

對入睡有點幫助

若找不到人

五姑娘隨侍在候

切記別過度會傷身

墾丁~我來囉~~~

靈異大王

530分

7樓

靈異大王

個人積分：530分

文章編號：24236105

當兵前在學校腐敗的時期也曾要靠藥入眠，老是覺得玩得不夠，還不想睡

入伍後不想睡也得睡，不然讓清醒時打瞌睡就被盯

退伍後偶爾小說電影遊戲玩一半也是睡不著，只能靠自已控制別玩過頭

以上個人經驗希望能供您參考，還有睡前打幾槍的確有助睡眠，也是要注意分寸喔

佔山為王稱國家，只要有心人人都是大王，只問立場不論是非，以德報怨何以報仁，不要跟豬吵架，認真你就輸了

KiiRenn

4分

8樓

KiiRenn

個人積分：4分

文章編號：24236499

朋友有在吃「退黑激素」，
目前來說是沒有明顯副作用，也不會上癮。
常拿來調時差用的藥物。在國外似乎挺普遍的，
不過在台灣並沒有正式開賣，不過也有人說在藥局買的到？

朋友是在網路上請人代購的，你可以參考看看。
相關的訊息，你可以google一下。

Redrum

67分

9樓

Redrum

個人積分：67分

文章編號：24236838

你吃是哪顆?

管四目前醫院會開的應該只有到兩到三顆

s的話我之前吃到有副作用越吃越重

後來我是慢慢減
先是兩顆
再來一顆半
再來一顆最後半顆...

你現在有戒斷現象的話
最好去找醫生並且說明清楚
我相信醫生幫你慢慢戒掉的

s再上去的話
我也還有剩兩三顆...
不過現在已經不太需要用到了...

台灣人，貪財怕死要面子；凡事都要爭面子，說到會死人，面子可以不要，聽到有錢賺，命都可以不要...