最近工作忙碌 常常一天只睡4小時
基本上是撐開眼就想睡覺
而且常常會覺得有點腰痠背痛
幾乎只有在假日才能好休息
所以想買個補品之類的能夠消除疲勞 和補充體力的
但是市面上有好多種
像雞精 蜆精 B群 養氣人蔘 活靈芝甚麼的
想問大家有甚麼推薦的補品嗎?
好像版上有推吃B群喔? 合利他命這個好嗎??
感激不盡 謝謝!!
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