youcentzg9

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樓主

youcentzg9

個人積分：8分

文章編號：75617515

吃保健品真的可以顧關節嗎？

我家兩老的年紀到了膝蓋常使不上力
前幾天看到三立八點檔有置入動易動
說號稱足量的UC2 不知道版上有沒有人使用過
想買給爸媽吃但又怕沒效浪費錢QQ
之前有人推深蹲運動不過老人家怎麼深蹲啦~~~

2019-11-30 12:02 #1

文章關鍵字

保健品

基改雞腿樹

71分

2樓

基改雞腿樹

個人積分：71分

文章編號：75620935

葡萄糖胺、軟骨素…4營養素顧關節防發炎
吃基改保健品真的可以顧關節
顧關節 - Google 搜尋
電台是陪伴獨居老人不可或缺的生活重心，想當然耳這些瓶罐一定會有電台名嘴推薦的補品。除了電台來源不明的藥丸，她又吃了葡萄糖胺、軟骨素、非變性第二型膠原蛋白和乳油木果萃取物…等。獨居老人沒有晚輩照顧，又因為身體病痛，其實很容易聽信他人的話就誤買一堆來路不明或重複的保健食品

435556233

664分

3樓

435556233

個人積分：664分

文章編號：75626597

youcentzg9 wrote:
我家兩老的年紀到了 ...(恕刪)

爸媽年紀多大了?
保健食品聽聽看看就好
就是為了賺錢
說的天花亂墜

找中醫看你可以調3個月
如果沒改善
換家看還是有不會看的中醫
年紀有了通常肝腎虛損脾胃也弱
給會看的中醫看把問題找出來
根據每個人不同用藥
而不是保健食品吃什麼有效跟者吃
畢竟他們不是醫生怎麼知道你缺什麼?

JM-James

1757分

4樓

JM-James

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文章編號：75630624

youcentzg9 wrote:
我家兩老的年紀到了 ...(恕刪)

先去物理治療診所確定是關節酸軟，還是肌肉無力..
之後再對症治療吧！
如果是肌肉無力要增加肌力的話..
深蹲本身有姿勢的注意和身體結構的適用性..（膝蓋骨天生角度）..
簡單來說就是只要不是直腿的人就要注意..而1/4蹲（蘿蔔蹲）較具通用性⋯⋯

b700543

1681分

5樓

b700543

個人積分：1681分

文章編號：75632212

還是有差啦,
不用買到太貴,
基本款吃一吃就好.

Lavender Coffee

5910分

6樓

Lavender Coffee

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文章編號：75633011

只是減緩
無法回復

youcentzg9 wrote:
我家兩老的年紀到了 ...(恕刪)

皮卡思樂冰

1450分

7樓

皮卡思樂冰

個人積分：1450分

文章編號：75688738

電視廣告價錢高都是高在廣告費，貴又沒用不打緊，亂吃還可能傷身，越是宣稱功效的保健食品通常越容易出問題的。

從你的敘述看不出老人家年紀、日常活動，但確實很多現代人多坐少動，導致年紀輕輕就有骨骼問題，問題都是出在肌力不足，導致負擔都壓在關節上，所以才有人建議深蹲。

其實你看到那種建議不需急著反彈，深蹲目的不就是為了練肌肉？既然這樣，肌力不足時，淺蹲會沒效嗎？只要還站得起來，就不會連淺蹲都沒法蹲。
不過要是過去習慣當沙發馬鈴薯的人，還是先練習平地走路比較好，能走一公里就一公里，能兩公里就兩公里，膝蓋需要經由關節壓縮、放鬆才能將養分帶入，光是休息是不會復原的。

鞋子要注意鞋墊是否劣化，該換鞋墊就要換，鞋底偏磨嚴重就要換。

冬天要注意保暖，膝蓋是很怕冷的。

另外，若有脊椎變形問題最好復健處理，沒處理的話，也會加速膝關節磨損。

迷航

4130分

8樓

迷航

個人積分：4130分

文章編號：75695956

youcentzg9 wrote:
我家兩老的年紀到了 ...(恕刪)

吃心安、吃孝順的啦，
老人腿肌訓練，躺下單腳出力升直慢慢上擧，後慢慢放下，但不要碰到地面，反復即可次數自定；坐著也行
這比吃仙丹靈藥有效，只是會累會懶

小緹兒1111

0分

9樓

小緹兒1111

個人積分：0分

文章編號：75980623

一般來說保健食品是保養關節的一部份
若是有膝蓋關節疼痛的問題還是建議先去看醫生
確定問題之後再補充
像我家人之前就是一直喊著走路痛爬樓梯痛
帶去給醫師看才知道是退化性關節炎
軟骨已經開始磨損了
後來看到一間不需要開刀的關節治療診所
是採用打高濃度血小板讓軟骨增生
這真的是老人家的一大福音可以避免開刀
到現在將近三年我家人走路都不喊痛
不過那時候醫師有建議平時也是要多補充UC-II
就是軟骨的膠原蛋白
我家人去治療的那一間診所有這項保健食品
我也鼓勵我家人配合著吃
靈活度及疼痛感真的明顯改善
所以關節如果要保養得好我認為治療與保健都是有必要的
想要了解我可以推薦你到巴黎國際鄧醫師團隊
我個人是帶家人到中壢去看的
可以上網查詢他們的據點
希望有幫助到你們。

岑亮

0分

10樓

岑亮

個人積分：0分

文章編號：75993331

關節的保養品當然有輔助阿~~~~

向我之前帶我爸爸去巴黎國際長春診所打過PRP

我爸是個愛登山的原住民

為了讓他維持自己的好關節

在他退化初期時就帶他去治療了

就是為了讓他爬山無後顧之憂

修復進步的狀況都很好

我們都很開心

無意間有看到他們旁邊的DM

詢問後是關節的保健食品

在等爸爸做療程的過程中

自己上網查了資料

決定購買2瓶讓爸爸回去試試

現在已經再回購2瓶了

就代表對我爸來說

是真的有效的保健食品~~~~~

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