平常工作量很大常加班
用腦用得兇還常熬夜
累得要命覺都睡不夠
有點過勞肥 更是沒力氣運動
但搭大眾運輸平時會走路和爬樓梯
只是疫情之後更少運動了
當然知道工作不要那麼累比較好
但為了生計一下子就是改變不了
滿擔心自己自己老了的時候身體會很差
想說幫自己買個保健食品擋一下
希望大家可以推薦
謝謝～
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