以上都不是重點，大家也可以回一下自己家長輩在家都看什麼
重點是某天我看到老爸從椅子上站起來的時候，突然發現他的腿好細，年輕時他是偏胖的，現在穿著睡褲發現他的屁股幾乎都平了，腿上也沒什麼肌肉，感覺這樣下去連走路都有風險，問題是叫他出門運動幾乎是不可能的事，人老了就會變得很固執，請問各位有沒有什麼方式可以在家運動，或者是改變老人家的心態?
我爸退休之後，就經常窩在家看電視，幾乎都不出門，更可怕的是看的節目，什麼綜藝大集合啦、台灣演藝啦、包青天的重播啦(還是金超群版)，不然就是看政論節目……
以上都不是重點，大家也可以回一下自己家長輩在家都看什麼
重點是某天我看到老爸從椅子上站起來的時候，突然發現他的腿好細，年輕時他是偏胖的，現在穿著睡褲發現他的屁股幾乎都平了，腿上也沒什麼肌肉，感覺這樣下去連走路都有風險，問題是叫他出門運動幾乎是不可能的事，人老了就會變得很固執，請問各位有沒有什麼方式可以在家運動，或者是改變老人家的心態?
以上都不是重點，大家也可以回一下自己家長輩在家都看什麼
重點是某天我看到老爸從椅子上站起來的時候，突然發現他的腿好細，年輕時他是偏胖的，現在穿著睡褲發現他的屁股幾乎都平了，腿上也沒什麼肌肉，感覺這樣下去連走路都有風險，問題是叫他出門運動幾乎是不可能的事，人老了就會變得很固執，請問各位有沒有什麼方式可以在家運動，或者是改變老人家的心態?
