[分享]疫情後上升後的保健品補給 愛維寶/利維捷/氧生馨蕙芳

疫情高峰期真的好讓人擔憂阿…
確診數這樣爬APP又整天跳和確診者有接觸的訊息
雖然打過三劑疫苗了，但還是很害怕自己確診…..
最近看到蠻多文章有在討論可以多吃哪些保健品
來增強身體的抵抗力
雖然不能單靠保健品，但是加減吃還是比較心安一點
自救總是比等別人救來得好
這些是我目前在吃的

1.愛維寶 維他命C 發泡錠

之前吃C都是吃錠狀的，某次在藥局看到這款
看它維生素C蠻多的還有加人參、紫錐菊一些草本植物
看介紹說可以提升保護力，覺得特別就買回來試試看
味道可以不會酸，裡面還有其他維生素
喝一次就補充蠻多，很方便

2.利維捷 維他命D3


這罐是這次疫情爆發後才買來吃的
之前都覺得要補充維生素Ｄ出去曬太陽就好
但現在不太適合出門而且最近常下雨
就用吃的補充，對提升抵抗力也有幫助
它小小一顆而且一天一錠就好
而且說吃D對氣管也很好，就乖乖吃

3.氧生馨蕙芳


這是我確診朋友自救時候吃的
本來她打三劑確診後還是喘到不行
就每餐4顆一天吃三次，大概30個小時就趨緩，不喘也不咳了
感覺有點厲害就到藥局買了
我看成分是魚腥草、靈芝甚麼的跟防疫茶成分差不多
現在每天兩顆加減吃，希望就算共存也可以無症狀度過
如果有特殊體質或其他狀況的話，吃之前還是問一下醫生喔！


其實吃保健品都只是輔助，還是要做好自我保護跟養好身體
勤洗手外也要規律作息跟固定運動
這次疫情真的很看體內的累積的存款了……