前陣子我爸和朋友爬山回來後,他發現膝蓋骨頭好像有點怪怪的會有卡卡聲而且隱隱作痛的感覺隔天立馬到大醫院去看骨科跟照X光看完後醫生是說骨頭沒有受傷也無大礙,單純老化而已然後有建議平常可以吃一些鈣片或關節保健品
本來家裡就一些親戚送的補鈣的保健品但因為都是膠囊的我爸不愛吃所以想請問一下有沒有不是膠囊、然後吃起來比較方便對關節保健有幫助的保健品呢?再麻煩給點意見了,感謝!!

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