維他命C和維他命B群可以同時吃嗎!?

我也是一起吃,吃了 幾個月
沒什麼事

唯一比較有問題的是 ~~~~

尿 變 黃金色了~~

ps:維他命B群跟維他命C都是水溶性維他命,服用過多會隨尿和汗液排出,是正常的~~
請問一下我是綜合維他命&葡萄糖胺一起吃(早餐後)
這樣會不會有問題呀!
綜合維他命→1天1粒
葡萄糖胺→1天3粒
基本上維他命最好都不要吃吧
都是化學合成的東西
還是天然的最好
B群的話
我有時候會在睡前吃一顆
這樣晚上可以睡得很好很入眠
隔天睡醒也會覺得有精神
但一定要吃完馬上去睡
吃完太久才睡的話
會精神太好而睡不著哦
hl805hsp wrote:
有很多水果和蔬菜本身...(恕刪)


吃多都被排洩掉啦!

沒差啦+1
hl805hsp wrote:
有很多水果和蔬菜本身...(恕刪)


肝火是中醫的名詞?
hl805hsp wrote:
有很多水果和蔬菜本身...(恕刪)

原來大大在原本的回覆中做了說明...
我都沒發現...XD
正如大大所言...我腸胃真的不是太好...
hl805hsp wrote:
如果吃C(尤其口含)還是會太刺激,可以吃B群就好,秋冬天冷就不吃了

秋冬不吃是指...C和B都不吃嗎!!??
原因可否說明一下呢??謝謝...我問題有點多...

也謝謝其他大大提供意見喔!!
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