Tommy Page wrote:
痛風不會酸痛，是像刀...(恕刪)
大大您好，我喜歡您的署名，我也喜歡聽Tommy Page的歌
著名就是：A Shoulder To Cry On. 還有與葉倩文合唱之I Always Dream Of You
我就是擔心這樣的疼痛，所以來請教降低尿酸值之方法
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Lin-Lemon wrote:
驗血結果，尿酸值於昨...(恕刪)
剛好我也是58年次, 說到尿酸, 我和它可是奮戰了許久, 最高時曾經到達11, 前兩個星期又去驗了一次, 結果是6, 我的經驗是:
1. 秋水仙, 除非必要, 不要吃, 所謂必要情形就是痛風發作, 必須迅速將尿酸排出時. 這東西吃多了可是會拉肚子的.
2. 平時多喝水 (前面有很多大大提到過).
3. 多喝梅子水或梅子醋, 梅子水就是用醃梅子的汁加水沖泡, 不要買一般的酸梅汁, 很多酸梅汁是用調味料調出來的; 梅子水或梅子醋對尿酸代謝是有明顯作用的, 有興趣可以參考中山醫大的論文
釀造醋和梅子浸漬醋中植物鹼對尿酸代謝、抗氧化及抗誘突變作用之研究
聲明: 以上為個人經驗, 每個人身體狀況不盡相同, 你還是必須以醫生之處方為準.
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