hittaku0413 wrote:
1.量血壓前,至少...(恕刪)


去看醫生了

心臟超音波沒有心室肥大但比較沒力要運動

飯後血糖113

甲狀腺下次看

吃諾莎 追蹤一周血壓 下周再看看


看起來像25心智像18實際快40 wrote:
去看醫生了
心臟超音...(恕刪)


甲亢會缺鈣
缺鈣會引起高血壓
看起來像25心智像18實際快40 wrote:
吃諾莎 追蹤一周血壓 下周再看看


諾沙就血管擴張劑,
血管管徑變大,血壓就低了。
要留意會有姿勢性低血壓的症狀,即蹲下站起會頭昏。

若控制得宜,高血壓藥不用吃一輩子。
多喝水、少吃鈉,多吃含鉀食物(鉀鈉會互相抑制,但腎臟病患不適合高鉀)。
少吃糖,因為糖容易使血管發炎。

加油,您的情況應該是可以找回健康的。

hittaku0413 wrote:
諾沙就血管擴張劑,...(恕刪)


謝謝 目前就控制飲食先

運動都有持續在做 只是今天醫生說心臟不夠力

要加強運動了



hittaku0413 wrote:
諾沙就血管擴張劑,...(恕刪)


今天去回診看甲狀腺沒問題

但醫生有說心室肥大 + 二尖瓣閉鎖不全

所以血壓才會高高低低

都在110-140 

說叫我先吃諾莎 一年後再來照超音波

但我有疑問 如果我飲食均衡 + 運動 

但....真的不太喜歡吃藥(會再找別間醫院看)

想先從飲食跟運動著手

目前BMI26 

看看能不能到25以內
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