zxcvbnm4825 wrote:
這好像不太常聽到,沒(恕刪)


一般稱為氦氖雷射或靜脈雷射
10年前我在學崑崙女神功(太古瑜伽)的時候
中年出家師父跟我分享的資訊
她有個弟子是個這方面的醫生
當然女神功的九陽基訓(youtube有影片)
對一般人幫助也不小
體驗光爆,從宇宙取得能量

雙管齊下~
有益身體健康

那時候一些師兄姐一起去台中
氦氖雷射.抽廢血.排毒點滴
目前有些鄉下診所,有氦氖雷射
不用往大城市跑了

剛看影片,原來對夜尿多的人也有幫助

光爆原理
後仰吸氣入肺部
擺正後吞氣入腹部
---
舊聞
台北榮民總醫院引起風潮就是因為副總統蕭萬長先生,
在經過低能量雷射復健後,證實有效後主動送了10台靜脈雷射的機器給榮總,願能造福更多病患。
---
有癌症的人
需要增加抵抗力




有時候可能是睡太多也會累
建議可以去做腳底按摩,不過好師傅不多,需要自己找一找。
我也想知道怎麼提昇睡眠品質.....
目前有服藥中(自律神經失調),
能入睡但會常醒來,
醒來後就無法入睡或者很淺眠(是那種可以感到週邊發生什麼事情的),
最好笑的是,
當我白天沒事時,
是指沒工作沒外出,
但有追劇或打手遊時,
常常會自己睡著而不知道...................
有種日夜顛倒的感覺!!!
TimTim8911 wrote:
睡了好久卻還是很不精(恕刪)


你睡覺會打呼嗎????
用網路上的478呼吸睡眠
配上頭到尾椎
仰角15-20度的床墊傾角
或用枕頭墊出傾角
傾斜躺椅都大多這個角度

通常只讓枕頭枕頭部
會出現如樓上版友所說的呼吸中斷
因為頭和肩膀從側面看起來
像折了30度 並不是一條直線
可以看中醫調一下
老娘想走了 wrote:
可以看中醫調一下(恕刪)


試過健保也試過自費,
平均一間至少三個月以上,
算算也二年了,
但就是沒治好.....
沒辦法我的病屬疑難雜症.
TimTim8911 wrote:
睡了好久卻還是很不精(恕刪)


冒昧問一下,原po是不是沒有下巴,下顎後縮的臉型?
因為如果是這樣的臉型很有可能是下顎後縮壓迫到呼吸道了
去睡眠檢測中心檢查看看吧,如果真的是睡眠呼吸中止症的話
可以考慮去正顎醫師那邊評估,因為我朋友他是下巴後縮又因為肥胖導致壓迫到呼吸道,做正顎調整下顎後整個改善很多

你可以看看這影片!會有幫助。
睡太久反而會更沒精神
睡剛好就好
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