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工作量大好容易累>"< 吃什麼比較有感提神?
2021-10-15 15:56
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只看樓主
zhi250549
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zhi250549
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我是運動(視個人體力斟酌運動)和吃清淡食物~
因為我工作時間也是很長,以前吃什麼保健食品感覺也沒什麼用
只能從自身身體機能下去著手,不吃加工品.吃原型食物
2021-10-19 15:01
#11
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new thing
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new thing
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喝拿鐵+Red Bull試試看
2021-10-19 16:31
#12
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小保羅155
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13樓
小保羅155
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均衡與睡眠=活力滿滿=醫院倒店
其它都不用太相信
2021-10-19 16:34
#13
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b854266
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14樓
b854266
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我吃悠活長效B群有感覺比較提神一點
少吃點糖跟麵包身體也會比較有精神
但工作就是讓人覺得身心疲憊呀
2021-10-19 16:59
#14
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yen77624
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15樓
yen77624
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我覺得大家的工作型態會變已經成定局了
但保健食品我也覺得要開始吃
陸續吃了幾種還是吃回紐崔萊B群
吃一顆可以一整天都蠻有精神
2021-10-19 17:13
#15
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陳敬仁
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16樓
陳敬仁
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可以試試我自己在吃的綜合維他命喔,洗腎中心院長推薦的XD
2021-10-23 18:33
#16
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小保羅155
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17樓
小保羅155
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台中可以,萬華行嗎? 我以為萬華人愛吃萊豬!?
2021-10-23 20:02
#17
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