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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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吃素的長輩應該另外補些什麼比較好?

1122分

11樓

個人積分：1122分

文章編號：91859895

天國一輝小寶寶 wrote:
黑芝麻富含鈣和鐵，且...(恕刪)

芝麻+1
不過芝麻醬熱量高，也是要適量攝取

276分

12樓

個人積分：276分

文章編號：91859952

悠活原力的有特別標全素可食! 買有標示清楚的媽媽應該可以比較安心吃

jiaanhan

17分

13樓

個人積分：17分

文章編號：91860261

長輩好像蠻容易有缺鈣的問題如果飲食上有些限制
另外補充的建議還是要有你直接買給媽媽吃他應該就不會拒絕了吧

9051分

14樓

個人積分：9051分

文章編號：91866356

陳允貞 wrote:
最近真的有點擔心媽媽...(恕刪)

請由全素改為奶蛋素就可以解決長輩的營養問題喔，

請定期陪媽媽去醫院做健康檢查與外出曬太陽活動。

chaosky

357分

15樓

個人積分：357分

文章編號：91866363

蛋白質吧植物性的除非很特別故意吃多
不然通常會不太夠

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