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健康與養生
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大家都是怎麼發覺自己好像進入更年期了?
2026-07-31 16:38
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只看樓主
Mosaic
2463分
11樓
Mosaic
個人積分:2463分
文章編號:93417684
TETLA wrote:
40歲的後半段開始,更年期的症狀好像就慢慢跑出來了
頻尿、尿急、夜尿甚至勃起障礙都找上門
我比較懷疑的是 血糖偏高的問題~~~
2026-08-01 10:27
#11
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minix
4001分
12樓
minix
個人積分:4001分
文章編號:93417697
頻尿 尿急 不是 更年期吧
這算是 老化的現象
2026-08-01 10:32
#12
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annie0920
1441分
13樓
annie0920
個人積分:1441分
文章編號:93417839
男性也可能隨年齡出現睪固酮下降,常見為性慾降低、勃起狀況改變、疲倦、肌肉量下降、腹部肥胖、情緒低落及睡眠不佳;但不能只憑症狀判定,通常需要抽血檢查。
2026-08-01 11:13
#13
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Lisa_Hsu
23383分
14樓
Lisa_Hsu
個人積分:23383分
文章編號:93417973
minix wrote:
頻尿 尿急 不是 更年期吧
這算是 老化的現象
中醫叫做下焦濕熱,身體衰退後常見現象,努力運動可以恢復正常。
上了年紀做重訓很重要,可保持體態之外,也可以防止這些惱人的小毛病。
2026-08-01 12:12
#14
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Jay Hwang
180分
15樓
Jay Hwang
個人積分:180分
文章編號:93417979
1 天6次無CD變成1天3次還會糖暈
2026-08-01 12:13
#15
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ro123eo
389分
16樓
ro123eo
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文章編號:93418989
性格脾氣真的有差
之前主管就是這樣
2026-08-01 22:10
#16
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宏轟
393分
17樓
宏轟
個人積分:393分
文章編號:93420299
你有試過運動重訓看看嗎?有時候很多身體上的小問題都是缺乏運動造成的,
以前身材胖胖的也是一堆毛病,下定決心減肥後固定每周都會去wg運動,
重量訓練跟有氧運動交替做,身材瘦下來後很多問題都改善了
2026-08-02 14:32
#17
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superycc
1360分
18樓
superycc
個人積分:1360分
文章編號:93423758
當你需要用「藥物」來幫忙的時候,就是更年期到了。
2026-08-03 15:26
#18
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mrtenboolu
82分
19樓
mrtenboolu
個人積分:82分
文章編號:93428470
更年期可以靠吃藥改,像我吃的就是醫生開給我的,後續吃完也是在藥局拿,吃一陣子夜尿頻尿跟勃起障礙的問題減緩很多。。。
2026-08-04 19:58
#19
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