足底筋膜炎就像不定時炸彈...


羅羽琉 wrote:
1.用物理治療方式...(恕刪)


想請問有沒有推荐的手工鞋墊? 感謝
我們是「強物理治療所」
以下是我們自己寫的關於足底筋膜炎的文章,有興趣的話可以看看,也歡迎大家來諮詢
http://louisptcenter.pixnet.net/blog/post/250105768
http://louisptcenter.pixnet.net/blog/post/250119322
很多都是阿基里斯腱發炎
運動前先拉拉筋很重要
暖身就對了
另外就是最好全身的筋都拉一拉
會慢慢改善
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