一開始我吃益生菌蠻有效果但現在我覺得效果沒以前好有時候還是兩三天才會想上廁所都說益生菌可以調整體質但我無感還是我腸胃太差補好菌也沒用感覺身體毒素也是很多都還沒排出來現在還有那種酵素+益生菌的產品 不知那種有沒有比較厲害
便祕真的很困擾人!以前一個禮拜拉個一次都有可能看過醫生大都開軟便劑給我,有跟我說這跟新陳代謝、飲食狀況還有腸胃功能不佳有關係,只吃益生菌來補效果不大喝大漢酵素後改善比較多,一開始是我娘去百貨公司銷售的人跟她說可以排毒,腦波弱就買了幾罐V52來喝酸酸甜甜的喝起來口味還不錯,成分較簡單都是蔬菜水果發酵的一開始喝的一兩個禮拜感覺不會那麼快,但有時候會排出那種很黑很臭的….我猜應該是宿便,但之後有越來越順,不會絞痛就是那種:喔!有想上大號的感應哈哈哈但我上網查酵素液也算是調整體質的一種,因為都是蔬果發酵的,維他命C含量很高,尤其最近防疫期間我都很認真每天喝,不過他會加速新陳代謝,所以我會多喝水幫助代謝,喝了半年肚子都小了一圈其實網路很多品牌都有賣酵素液,大漢酵素這個品牌算是老品牌了,印象中也是台灣做最大的廠,品質應該會比其他品牌穩定一些全台有櫃,我上官網看櫃點有這些櫃上可以試喝看看,喝習慣就都在網路上買了比較快
我都有吃,益生菌是維持腸道好菌的,吃前幾包都還有感但後來就...QQ酵素就真的要挑,有些酵素吃了是會腹瀉的那種,其實對腸胃不好,我吃過日本漢方、百毒下、健康日記、變變熊,目前覺得變變熊比較好,不會腹瀉,吃完也不會便祕更多天
酵素不能調體質吧?酵素就是幫助消化而巳便便的問題跟腸道比較有關係如果你長期便秘,吃益生菌會比較好雖然不是立即的,但是腸道好菌多了,自然就順了我家吃人壽製藥的漢方益生菌,GMP藥廠的,有專利益生菌又可以調脾胃最重要的是沒有加其他多餘不好的添加物如果要吃,都要小心比較吃進去的是不是負擔還是對你好的益菌哦