a25690663537 wrote:去年改行做了業務類型...(恕刪) 靠吃有效,那醫學院、醫院早就關門大吉了!!!靠吃有效,中國歷代皇帝應該都還健在!!!去運動吧!!!內臟脂肪非常難降下來,只有正常作息、管好嘴吧、有效運動,再加持之以恆,二年左右,你絕對有機會變回型男!!!
我講話比較不修飾, 不要介意。樓主這狀況, 我直接講白了, 不節食減重不克制酒精攝取, 脂肪肝, 肝指數一輩子也別想改善了, 肝癌是皇帝病, 遲早找上門。有妻小的話更慘, 一個人受害還不夠, 還拖累家人受苦。自己想想, 中壯年後想要過什麼生活吧