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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

一直睡不好超苦惱

hai76470

6分

31樓

個人積分：6分

文章編號：75287537

失眠真的超痛苦的
明明很累卻完全睡不著真的很難受
後來是靠著朋友推薦的保健食品才好轉
他推薦國鼎生技牛樟芝膠囊
配合廠商的食用方法
改善代謝睡眠品質變好
精神也隨之而來失眠的頻率逐漸降低
我也知道不能過度依賴保健食品
所以一有空我就會去慢跑
長期下來我養成了運動習慣
目前很滿意現在的生活
如果你要買的話現在是好時機
下載他的金健康APP就有限時的買一送一優惠
我準備要去補貨你也把握一下機會吧

49分

32樓

個人積分：49分

文章編號：75611873

因為我也有過敏的問題，尤其是這個季節，連皮膚都會癢，本來想說運動會改善，但是醫生有說空氣品質不良時也不建議戶外的運動！
而且聽說有些藥會有屆斷性，是否是有點上癮或是其他因素？還是建議您去找醫生，把症狀以及使用藥物的情況跟醫生討論，這樣感覺會比較好～

134分

33樓

個人積分：134分

文章編號：75700056

想睡得好？那就要留意如何調節你的生理時鐘
想睡得好嗎? 原來這是最理想的睡覺時間

q1x7

202分

34樓

個人積分：202分

文章編號：75710699

運動。。。

推薦個最近國外很夯的CBD oil

從大麻提煉出來的非精神活性成分，也就是不會讓你嗨或是產生幻覺

有很多醫療價值，不只是助眠

可以google看看

181分

35樓

個人積分：181分

文章編號：75716271

枕頭換好一點，然後買個空氣清淨機吧，我覺得

203分

36樓

個人積分：203分

文章編號：75718330

口天日比 wrote:
推好舒寧價格實在品(恕刪)

吃了一整盒了,一點都沒有想睡好睡的感覺.....

PaulLIA

29分

37樓

個人積分：29分

文章編號：75719722

感覺是精神壓力

把壓力源拋開或解決　一般就能睡得好了

faccycutq wrote:
最近精神實在很不好，(恕刪)

1180分

38樓

個人積分：1180分

文章編號：75733266

faccycutq wrote:
連續兩個禮拜都在鼻過敏...
想找不是藥物的方式替代

鼻過敏~愛長照

buzzbee

49152分

39樓

個人積分：49152分

文章編號：75735646

mmdogkimo wrote:

口天日比 wrote:
推好舒寧價格實在品(恕刪)

吃了一整盒了,一點都沒有想睡好睡的感覺.....(恕刪)

健康食品本來就沒有療效，這是國家認證的，
不用花大錢買來吃啦！

lllqwe

133分

40樓

個人積分：133分

文章編號：75895173

我的建議也是不要依賴藥物比較好，藥物只會加重惡性循環
我個人也不太常吃保健品，對吃的東西我比較敏感
但我很常跑抗衰中心做血液淨化，固定都去一家帝廷抗衰中心，除了血液淨化偶爾也會做做聲波運動，對睡眠品質真的很有幫助

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