一天刷幾次牙才不會蛀牙？牙周病？

Eurotta

217分

31樓

Eurotta

個人積分：217分

文章編號：92092337

我都早晚各刷一次

jutailang

713分

32樓

jutailang

個人積分：713分

文章編號：92092341

我是早及睡前刷，飯後跟吃完甜食跟酸的食物會用水漱口，另外睡前一定會用沖牙機，將牙縫的殘渣清潔乾凈，我覺得睡前沖牙真的很有用。

Brocoliii

363分

33樓

Brocoliii

個人積分：363分

文章編號：92092395

飯後都刷是最好，怎麼清潔也很重要

造尬哪杯

231分

34樓

造尬哪杯

個人積分：231分

文章編號：92092403

刷牙的方式也會影響
習慣很重要

richard1126

7882分

35樓

richard1126

個人積分：7882分

文章編號：92092412

除了刷牙的次數~
刷牙的牙刷、牙膏!
刷牙的順序與方式~
還要搭配牙線!!!
另外更重要的是~~
定期去看牙醫檢查牙齒~
清理牙結石也很重要!!!!

摩絲霸尬

243分

36樓

摩絲霸尬

個人積分：243分

文章編號：92092442

要善用牙間刷和牙線
牙縫裡的汙垢才是大魔王

Penguin.Lin

70分

37樓

Penguin.Lin

個人積分：70分

文章編號：92092466

齒質好的隨便刷都沒事情....
齒質差的刷再多次都有事....

身邊有人沒什麼刷牙也都沒蛀牙的
也有勤奮刷牙結果蛀牙牙套也一堆的

除了飲食完潔牙刷牙,
潔牙刷牙的方式有沒有正確？還是有刷就好？
飲食上面有沒有注意？少食高糖之類的, 或者硬度太高/太有嚼勁的食物？
牙齒有問題就要儘早就醫, 也不要拖