liquidgroove990 wrote:
感謝你的分享, 我也是左肩有隆起, 浮腫, 看你的分享去拉膀胱經之後, 兩天就大幅消腫了. 之前怎樣推拿, 按摩都只能短時間改善.
現在每天都會不定時拉一下膀胱經, 左肩膀那邊有持續的改善中
迷惘之人 wrote:
我有按摩囉
這位置就一般大家脖子筋很緊時在案的地方
就..用力按下去痛痛的
迷惘之人 wrote:
我有按摩囉這位置就一...(恕刪)
茶醉癮 wrote:
你有用工具嗎？徒手...(恕刪)
rdcmd wrote:
那樣是不夠的，不過我說的會有一堆人反對
說如何如何危險，我就不說了
一個人一種意見，你自己看著辦
我只能告訴你，這個一定能好，只看你能否找到對的方法
我的方法，恐怕只有專業人士才懂，我就不再說了
另外，建議你摸脊椎，去感受脊椎的狀態。多摸一些人的。你慢慢會感受的差異。要好，脊椎摸起來是順的，沒有特別凹或特別凸的地方，也沒有左右偏移的狀況。自己好好摸吧
...(恕刪)
D.CGL wrote:
其實發文版大的按摩...(恕刪)
D.CGL wrote:
按摩並非按到最痛最使力就能帶來相同程度的反饋！體質尚佳如醉大大，過於使力或許是恰好力道能快速緩解肌肉疼痛的不適感，但若不慎有時可能反而發炎加劇，甚至造成血路循環的滯礙困難！
