請教大家血壓問題...擔心害怕ing

CS_TANG

3769分

41樓

CS_TANG

個人積分：3769分

文章編號：81133617

魯拉拉拉 wrote:
目前已經連續在家量三(恕刪)

別緊張,以目前年紀,這樣的讀值還好,人的血管,年紀越大越硬,血壓隨之升高,另外也和氣溫有關,天冷會稍高.既然買了血壓計,就記錄長一點的時間,早上起床量一次,睡前量一次,兩手皆量,取高的數值.如果體重過重,適度的運動,少鹽.菸酒別碰.體重降個5%,血壓也可降得有感,像目前的狀況看醫生是會被打槍.

永遠的聖騎

146分

42樓

永遠的聖騎

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文章編號：81133656

魯拉拉拉 wrote:
自己其實並沒特別注意(恕刪)

假如沒有遺傳性的疾病導致主動脈剝離，這個情況就是要少鹽，少糖，作息正常，一星期三到四次快走（每次40分鐘的有氧）多吃青菜，就可以控制

也不要暴飲暴食。
如果還是很擔心的話就去醫院掛心臟內科或是外科，請主任醫生協助開立降血壓，降血脂的藥物，
當然一吃就成主顧，將來要慢慢回到不吃藥也是個歷程，吃藥不可怕，怕的是來不及吃藥就死掉

趕快去看醫生吧～～加油！

多比較

5674分

43樓

多比較

個人積分：5674分

文章編號：81134057

粗淺的建議：
血壓定日、定時量。量前平靜三十分鐘。
飯前、飯後。記錄一下。

高於正常值一段時間，可以去心內科，做個檢查。
醫囑如何？配合著做，就對了！

我愛一條柴

2970分

44樓

我愛一條柴

個人積分：2970分

文章編號：81134263

還以為在電車版

血壓高先戒鹽（盡量吃清淡）、不抽煙（或戒煙）
水喝太少也不行
建議先去看門診聽醫生的建議

先從飲食上改變
少油少鹽多吃原型食物

希望早點解決魯大的煩惱
繼續在電車版兵戎相見

我真的是個送外賣的

21194分

45樓

我真的是個送外賣的

個人積分：21194分

文章編號：81134267

魯拉拉拉 wrote:
我該開始吃溶血栓,或是降血壓之類的藥物了嗎?

已經到臨界值了
建議去看醫生啦

因為血壓可能跟腎臟甲狀腺體重家族遺傳有關
去醫院比較容易檢查這些

CC5238

38分

46樓

CC5238

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文章編號：81134509

高血壓是慢性疾病
建議吃降血壓藥物維持血壓正常值
要去看醫生拿藥

眼觀耳聽

3681分

47樓

眼觀耳聽

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文章編號：81134819

魯拉拉拉 wrote:
自己其實並沒特別注意(恕刪)

樓主的反應怎好像有高血壓等於絕症一樣,

133算是初期,控制飲食加上運動就有機會不再飆高,

縱然日後真的要用藥物控制那也沒什麼,高血壓藥副作用極低,不會影響正常的生活,

你應該慶幸這麼早就發現有這方面的問題,很多人沒在量血壓不知自己血壓高或是放任血壓高不管的,

身體一有狀況走得比誰都快....