tina52526 wrote:
我常喝含有咖啡因的飲...(恕刪)
我每天三杯黑咖啡(傳統咖啡杯），同時經常爬山健行喝牛奶。
每年健檢，骨質都是正1以上。 有次數值太好，檢測人員還把機器重開再測， 結果一樣，才半信半疑的登錄。
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rosehui wrote:
每年健檢，骨質都是正1以上。
這個數據很誇張，超過一般的標準，只能說閣下體質很好。
只有補鈣，骨質照樣保不住！做到「這件事」有效保骨本
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