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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

clws

5分

樓主

個人積分：5分

文章編號：17999090

如何真正消除疲勞？

長久以來都一直受到「疲勞感」的困擾
現在的工作並不是特別繁重
睡眠也不會不足
但不管怎麼睡就是覺得累

本來以為是肝出了問題
但驗血之後也還好
GOT、GPT才40幾而已
醫生也找不出什麼問題

不管怎麼喝咖啡我都是照睡
補品吃了好像也沒什麼感覺
嚴重的時候身體會突然好像要關機一樣
眼前一黑非得立刻找地方睡覺不可....

腰跟肩頸也總是硬梆梆的
我有運動啊～

到底要怎樣才能找回輕鬆健康的活力呢？

2010-03-10 0:31 #1

64分

2樓

個人積分：64分

文章編號：17999397

像這個時候你還在這就不對了..
疲勞也是因為晚睡的原因之一..
喔...不....我說反了...
快去睡吧...
早睡早起..吃早餐....吃完一顆B群....再加上運動...精神一定好的...

1分

3樓

個人積分：1分

文章編號：17999544

~~聽朋友說了個偏方
(朋友從事業務工作，也是那種爆疲勞的工作性質)

非常好用

你可以試試看喔~~~~

買一瓶米酒頭....

倒入浴缸
(如果是那種超大浴缸...份量可能就多一些吧....)

泡它個數十分鐘....(時間似乎看個人喜好...)

泡完澡後睡一覺

精神體力馬上好！！！

um.....

應該可以試試看

...

sorry.....

我倒是自己沒試過

因為租房子在外面沒有大浴缸

.....

試完再跟我們說~~~~

postman

36分

4樓

個人積分：36分

文章編號：17999815

去給人家抓一抓…舒緩一下身體。滿有效的!

爆音、無影像…HDMI

科科科一號機

42分

5樓

科科科一號機

個人積分：42分

文章編號：17999921

postman wrote:
去給人家抓一抓…舒緩...(恕刪)

不過不要去錯地方抓抓,越抓越沒精神

why so serious?

c791013

26分

6樓

個人積分：26分

文章編號：18000146

有時候GOT GPT不高
不代表沒事
別太相信這兩個
因為很多肝癌都不會高
照照超音波看看吧

id2437

1831分

7樓

個人積分：1831分

文章編號：18000495

clws wrote:
長久以來都一直受到「...(恕刪)

小心憂鬱症.

如果睡眠還無法消除疲勞的話.

Artige Kinder fordern nichts. Artige Kinder kriegen nichts.

rayjaja

0分

8樓

個人積分：0分

文章編號：18001999

clws wrote:
長久以來都一直受到「...(恕刪)

我跟版大的症狀很像

怎麼睡都睡不飽

白天在公司容易想睡覺

喝咖啡效果也是有限

2.3個月前開始吃善存和綠藻錠

只是目前還沒有明顯的效果

這幾天又加上高單位B群還不知道效果怎樣......ja

clws

5分

樓主

個人積分：5分

文章編號：18002139

小一一 wrote:
早睡早起..吃早餐....吃完一顆B群....再加上運動...精神一定好的...(恕刪)

這些我都有做到啊...只是早睡也睡不飽,晚睡也睡不飽,索性就不浪費時間了....

買一瓶米酒頭....倒入浴缸.......(恕刪)

有建議使用量嗎?
找幾個美女在旁邊效果不知道會不會加倍
酒池肉林呀~ 流口水

流口水

去給人家抓一抓…舒緩一下身體。滿有效的!.......(恕刪)

有喔,但通常效果很短暫
財力也不夠常常去抓
在這裡也特別宣導一下
各位如果要抓龍的話
建議多利用愛盲基金會的按摩中心
技術好設備也乾淨喔

照照超音波看看吧...(恕刪)

照囉
除了兩顆小水泡一點點脂肪肝其他一切正常

小心憂鬱症...(恕刪)

HOOK123

47分

10樓

個人積分：47分

文章編號：18002195

clws wrote:
腰跟肩頸也總是硬梆梆的
「...(恕刪)

建議去看看中醫

之前跟你一樣

後來去看看中醫針灸推拿一下好很多

而且比按摩便宜多了 ^++^

^++^

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