我因為有時工作壓力大 會失眠....
我想吃安眠藥 幫助睡眠...
但是 我並不是常態性失眠
是有感到工作壓力時 才會...
如果工作順暢 就不會...
我想問 安眠藥能在需要時吃
不需要就不吃嗎?
我不想要成癮....
也就是說 當我真的睡不著才吃..
當我能自己睡著時 就不需服用
是很活性的 ...
就是不要變成 一定要吃才能睡..有藥癮..
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