在下有兩個問題想請教各位先進
1.
今天去看醫生
醫生說我的扁桃腺第三度腫大不知道我常常感冒跟這個是否有關?
2.
經常發生腸胃炎...
嚴重的一年三四次,
我常常喝冰飲又有家族性遺傳
有哪些食品或水果可以幫助腸胃健康
常常拉肚子或是胃痛...
目前戒了兩個月的飲料
本人家住南投
接下來要到陽明山上的文化大學就讀
北部沒有親戚或是朋友
需要自己照顧身體
希望大家能提供寶貴意見
冰品對身體真的不好,建議真的少吃,如果真的要吃,要慢慢吃,不要吃過量......
例如兩個人吃一份冰品......
腸胃炎是屬於,胃跟腸的自我保護,如果吃太飽,就會吐,這就是胃的自我保護......
腸的話會拉,這也是腸的自我保護。
至於胃炎要如何吃,醫生會建議或是說,什麼不要吃,什麼不能吃.......
但是營養師會建議,您應該怎麼吃,我大姊當營養師以10年以上的經驗了....
小弟也是住南投,只是我住埔里,算一算也是同鄉的..........
不過小弟的大姐在台北,如果有營養的問題,可以請他多多幫忙....
我大姐對於飲食的調整與建議,真的很有幫助。
希望對您有幫助,如果有需要,可以私下問我.........




























































































