我想應該不少人都有這個問題但我的狀況是我是台南人住過高雄 台中天氣變化的時候頂多打個兩個噴嚏 流個鼻水就沒事了前兩個月搬到台北來後就一直容易流鼻水上週感冒+鼻子過敏一起來感冒症狀好了之後......我還是有好濃的鼻音喔鼻子一直塞住然後有很~黏稠 的鼻涕 要很用力擤才擤的出來那種不知道是不是地區的問題 還是我可能剛好鼻子過敏變嚴重我住在大直 有什麼推薦的醫生嗎?或是有其他調整的方法 不用看醫生最好
pippy555 wrote:我想應該不少人都有這...(恕刪) 運動............游泳後改善不少 騎腳踏車後更好 連氣喘都很少發作從小到大 全家都是這樣 西醫 中醫看了一堆也吃了一堆 還是老樣子沒有比騎腳踏車來的有用 健康又不用吃藥打針
pippy555 wrote:我想應該不少人都有這...(恕刪) 我個人試過中醫的三伏貼,很乖的連貼3年,我個人是改善了許多!不然以前我也是天天要與衛生紙陪伴,不論春夏秋冬,都是隨心情而定的打噴嚏!你或許可以考慮看看!
治療過敏性鼻炎 除了運動(跑步腳踏車之類的有氧運動)改善可以斷根外其餘吃藥 噴藥 中醫都是治標 一停藥(治療)很容易就復發身體自己就是名醫 處於亞健康(常常身體不好 一檢查都還正常)的人開始規律跑步後保證治百病 身體很強壯
先去測一下過敏原吧! 遠離過敏原才能減低過敏的機率.我跟小犬都是過敏體質, 過敏原都是塵蹣,目前的做法如下:1. 環境控制, 營造不適合塵蹣的生活環境, 除濕機不可少.2. 減少過敏原, 使用能過濾塵蹣的吸塵器, 定期清理居家環境與被褥, 勤換床單.(這招很有效)3. 強化體質, 多運動, 吃益生菌.