懇請各位家中有小朋友的大大~有什麼方法或建議可以改善小孩的便秘問題!
「便秘」這個問題已經困擾我跟太太很久了,醫生也看了,家中長輩說的香蕉加蜂蜜也吃過,然而市面上賣的什麼菌什麼菌也吃很多了,可是一直沒有很大的幫助及改善~
不曉得版上的大大是否也有遇到這樣子的情況,能否給小弟一點意見或解答…謝謝!
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日常保健按摩穴道位置圖


支溝穴 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4392

以小朋友自己的四指幅即三寸 , 按左手即可改善


足三里 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4142

上巨虛 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4143
夜安:

前陣子我有製作水果酵素,對你們目前的困擾應該會有幫助,而且還有其他保健的效果。有興趣可以上網找相關資料,如果你有興趣可以PM信箱給我,有詳細製作過程的電子檔可以寄給你參考。
只是比較怕你們會不習慣那種味道,因為身邊有人不習慣,不然真的是好物。外面賣的酵素產品不便宜,如果可以接受會省下不少銀兩。
我朋友表示,如果用了許多方法都無效,最後只好祭出強效水果療法,
打鳳梨汁喝吧!用一般果汁機打就好,盡量不要過濾,小朋友不喜歡
就稍微過濾一下,最後不免俗,有任何後果請自負.
可以試試看 苑秉純醫師給的建議 我小孩還真的很有效
泡冰的黑糖水給小孩喝.....每天喝....
小朋友一天喝多少白開水??
纖維素一天的攝取量大概有多少?
體重跟運動習慣?
你玩得動嗎?想太多wwwww
我女兒之前也一直有這個問題,也是吃酵素解決的
零食飲料不能再吃了。

加工食品太多、很傷人,正確選擇食物才能改善。

保養品:吃到化學合成、化學添加,正常人都不要吃。
吃黑棗非常有用...
早上起床喝溫開水或溫蜂蜜水,
吃完飯來個兩顆無子黑棗(加州金牌黑棗去籽)..之類的
我小孩假如第二天沒大就請她吃兩顆表飛鳴,但早上溫開水就非常有用....
應該先說你的小孩幾歲 平常都吃些什麼
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