討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

debussgo

6分

樓主

個人積分：6分

文章編號：45721468

請益昨天電視講的瘦小腹方法

昨天颱風在家裡看電視看了一整天
忘記轉到哪一台在講運動迷思
像是運動要超過多久才會消耗脂肪的問題

中間有一段提到針對六種人胖小腹肚子的減重方法
大概只記得多數是建議要縮腹呼吸
不知道版上有沒有版友有看到那一集
我現在到處都找不到
因為昨天看一看就睡著也忘記是哪一台
想要再仔細判斷一下我應該要如何減肚

請大家幫幫忙了謝謝指教

謝謝指教

2013-08-22 15:56 #1

文章關鍵字

電視瘦小腹方法

ichi001

0分

2樓

個人積分：0分

文章編號：45722436

東森財經新聞台~~~57健康同學會..

古月照今城

61分

3樓

古月照今城

個人積分：61分

文章編號：45722623

ichi001 wrote:
東森財經新聞台~~~...(恕刪)

關鍵字: slimel, 6大肚型

不敢直接貼網址, 怕違反版規第14條..

236分

4樓

個人積分：236分

文章編號：45729402

根據我的經驗
1.用束腹帶吃完飯後二小時才可用
2.仰臥起坐

11分

5樓

個人積分：11分

文章編號：45741664

享受小腹少喝冰的
東西吃8分飽就好
仰臥起坐!

debussgo

6分

樓主

個人積分：6分

文章編號：46431749

感謝樓上大大幫忙找到資料了!
要繼續搭配仰臥起坐少吃冰
希望可以有效瘦小腹謝謝

jimmypp

491分

7樓

個人積分：491分

文章編號：46436147

你到[運動健身綜合]版去問
他們會告訴你 : 沒有任何一種運動是可以針對性的瘦某特定部位的

除了抽脂

一切隨風去

57分

8樓

一切隨風去

個人積分：57分

文章編號：46439379

debussgo wrote:
昨天颱風在家裡看電視...(恕刪)

沒有任何意義，想瘦小腹必須全身瘦，沒有單獨的方法瘦小腹，不信你去問問健身的人去。

0分

9樓

個人積分：0分

文章編號：46439492

一切隨風去 wrote:
沒有任何意義，想瘦小腹必須全身瘦，沒有單獨的方法瘦小腹，不信你去問問健身的人去。

這句話你去跟樓下的阿罵說吧

266分

10樓

個人積分：266分

文章編號：46440436

路跑法丸 wrote:
這句話你去跟樓下的阿...(恕刪)

那種"瘦法"是正常的瘦身法嗎？

那是用外力器具(如束腰)硬做出來的吧？

1
2

小惡魔廣編特輯

超越視界！LG 2025 極致美學電視體驗會─極透美學登場

Shark FlexBreeze 室內外無線兩用風扇｜隨心“變形”、涼感降溫，戶外活動的最佳良伴！

vivo X Fold 5 輕薄只是開始！一款全方位的摺疊生活「指南」

[10月] Mobile01會員獨享丨把最新的 Apple Watch Series 11 戴回家！