今天早上起床我一直覺得好冷,
可是我男友一直說不會…
我問我女生朋友也都說很冷,
而且手腳還會冰,
這是什麼症狀啊??
要怎麼改善??
文章關鍵字

O_熊貓眼_O wrote:
今天早上起床我一直覺...(恕刪)

要補!
現在的這代比較不重視
如果你問媽媽就知道
她青春期妳奶奶一定會燉四物雞麻油雞之類的
秋季開始妳就該吃些麻油雞之類的食補
晚上睡覺前用熱水泡腳
我是男生
我也是手腳會冰冷~

夏天睡覺的時候在被窩裡把腳放在小腿上~舒服阿(冰冰涼涼的)

中醫食補可以把身體調理回來~

所以手腳冰冷不是女生的專症

O_熊貓眼_O wrote:
今天早上起床我一直覺...(恕刪)

可能要多喝當歸湯補補
O_熊貓眼_O wrote:
今天早上起床我一直覺...(恕刪)

其實男女身體構造與荷爾蒙不一樣
各有優缺點, 容易得的病也不一樣
沒有誰比較差

女生很愛吃甜食, 尤其是蛋糕
但男生得糖尿病的比例比較高
A Pink, Hello Venus
我想你還是要把握秋季的時候趕快補補身子
教你一個簡單的方法,你去買藥膳包,像是王大夫一條根御珍膳這種
取御珍膳兩包,放入切開的紅棗和瘦豬肉片、排骨、雞肉,然後加10碗左右的水
悶煮個40~50分鐘就可以食用了,作法簡單,男女都可食用
把握秋天的時間在家給自己補補身體,才不會到冬天這種情況更常發生

O_熊貓眼_O wrote:
今天早上起床我一直覺得好冷,
可是我男友一直說不會…
我問我女生朋友也都說很冷,
而且手腳還會冰,
這是什麼症狀啊??
要怎麼改善??




古印度醫學,把人分為不同的體質,不同體質的,

需求與身體機能的反應也不同..



下面這本書有詳細介紹,那一種體質的,需求那一種食物,

誠品,金石堂都有在賣..這本書在amazon kindle有極高的書評,

你可以參考看看...

我個人是認為還蠻好叉的













O_熊貓眼_O wrote:
今天早上起床我一直覺...(恕刪)
手腳冰冷是因為血液不循環...手跟腳都是末梢
可以多運動讓血液有機會到那邊
要多多運動才是王道
增強心肺功能,改善血液循環就ok了
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!