之前都沒有任何會打鼾的跡象，但是至從開始嚴重鼻過敏之後
打鼾就隨之而來(雖然不知道兩者的相關性但就是時間發生的太相近)
之後因為常常被自己的鼾聲嚇醒
而且睡眠品質也變得比較不好了
加上看到專家說打鼾最怕的就是發生呼吸中止症
關於呼吸中止症的發生，
上網查到的
【 長期下來，當然對身體健康會有影響。
呼吸睡眠中止症的判斷是如果在一個小時內呼吸停止了5次以上，每次要超過十秒鐘，那就是患了睡眠中止症。 有呼吸睡眠中止症的人，在睡眠中缺氧的程度很嚴重, 對身體最基本的影響就是睡眠品質不好，連帶的就會有日間精神不好、記憶力減退、嗜睡，甚至脾氣暴躁的情形。呼吸睡眠中止症有個很重要的症狀就是不管你睡的多飽, 早上永遠都精神不好很想睡。 】
整個非常恐慌
我就是每天早上都有一種睡不飽然後很累的感覺
所以上網找了一些解決的方法
因為比較想快速解決
搜尋到一個近期還蠻多人討論的"無線射頻冷觸氣化手術"
但只想先了解所以就去了網路上有人推薦內湖的仁弘耳鼻喉科
柯仁弘院長超酷的,超級年輕XD
回歸正題,問完之後就決定要做手術了
但還是怕怕的
醫生說這是一種微創的手術,隔天就可以正常生活(不正常是...?)
就是正常上班上課的生活
總之
手術進行的第一步就當然就是麻醉
因為打鼾的引起是呼吸的空氣和呼吸道黏膜之間發生摩擦,產生氣流震動的聲音,就形成了所謂的「鼾聲」
打鼾本身是一種異常，就是空氣從鼻部進入氣道中有任何位置發生阻礙產生的噪音, 主要是咽喉部分阻塞的病徵，最常發生的部位，是鼻腔、軟顎、和舌根這三個地方。(這些知訊是上他們診所的網站看到的><)
總之麻醉的長針就這樣伸到我的喉嚨那個地方打了麻醉(克服的方法就是不要看)
再來等了一些時間,確定麻醉發揮作用後就開始進行手術了
手術的器具一支長長的探針,醫師伸到阻塞的地方,過程中不知道是我太無感還是怎樣
就覺得沒甚麼感覺(但聽說有人說會有痛感)
反正經過約10分鐘左右就完成了手術
休息一下,醫師開了藥給我
重點是麻藥退了之後痛感也隨之而來~~
還好有止痛藥解救我
總之到現在經過了三周左右
有問過家人還有沒有聽到我打鼾的聲音
(但我睡覺他們也在睡,誰聽得到?)
總之有機會早點睡請他們聽聽看
重點是我已經沒有被打鼾聲嚇醒
而且我明顯的覺得早上起床已經沒有像之前那樣好像都沒睡飽一樣的累了
一個簡單的手術解決了好幾個問題,真的覺得很好
我的分享是希望有同樣困擾的大家,要重視這個問題
因為隱形的影響很恐怖的!
個人積分：2193分
文章編號：48833151
個人積分：418分
文章編號：48835889
個人積分：8202分
文章編號：54640263
個人積分：56分
文章編號：54640910
個人積分：131分
文章編號：54641379
個人積分：10分
文章編號：56304156
個人積分：22分
文章編號：56323402
個人積分：10分
文章編號：56400409
打呼本身可能只是困擾而已,而危險的是呼吸中止.
打呼的聲音,來自於軟顎,舌根或會厭區域的軟組織振動,呼吸中止則是完全塞住不通.
而阻塞的地方從下鼻甲,軟顎,舌根,會厭，也就是上呼吸(顎咽,口咽,下咽)區狹窄,都有可能.
那也就呼吸中止要動手術的位置。
塞的位置因人而異,很多人都是多重的.而且醒時張口看的,和睡著閉嘴時又不一樣.
所以醫生會說呼吸中止是一個很複雜的問題.
手術的項目有很多,網路上的都找的到,術前可找一下參考成功率和失敗率.
文章醫生都會提到,手術的成功率和病人選擇十分有關,也就是要找出真正塞住的地方.
不然成功率不高,
------------------------
FRIEDMAN et al.等的文章....分析134個病人單獨做UPPP
a success rate of 80.6% for stage I patients, 37.9% success for stage II patients and 8.1% for stage III patients.
---------------------------
UPPP就是軟顎成形術,健保應有給付,切軟顎和扁桃線.文章中stageI,II,III是指舌頭高度和扁桃腺大小.
如果舌頭大塞住,UPPP成功率不高.但大部份呼吸中止病友,舌頭都會大,所以只好作舌根手術了.
我自已動過鼻中膈和下鼻甲,鼻阻力降低了一些,但對呼吸中止沒有改善.
因是塞住的地方不在鼻腔.
樓上的打通鼻子,不再用口呼吸,對健康幫助很大,好事一件.
個人積分：3分
文章編號：56415085
