Long-Lily

846分

樓主

Long-Lily

個人積分：846分

文章編號：49820783

女生好朋友來會怎麽辦??

請問女生好朋友來會休息幾天??

會去重訓嗎??

都作些什麽運動??

2014-04-24 16:09 #1

文章關鍵字

女生朋友

cha_hong

1244分

2樓

cha_hong

個人積分：1244分

文章編號：49820842

kindkill wrote:
請問女生好朋友來會休...(恕刪)

休息

vickychou

91分

3樓

vickychou

個人積分：91分

文章編號：49821140

kindkill wrote:
請問女生好朋友來會休...(恕刪)

除非嚴重不適,不然不會特別休息
會重訓~騎車跑步也都會XD

天才洵

75分

4樓

天才洵

個人積分：75分

文章編號：49822751

kindkill wrote:
請問女生好朋友來會休...(恕刪)

一樣重訓阿

不過組數會做比較少0.0

除了最好不要跑步(量多期)

其他是可以做的

林愛諭

0分

5樓

林愛諭

個人積分：0分

文章編號：49834786

kindkill wrote:
請問女生好朋友來會休...(恕刪)

重訓可以做
不過量減少就是了

mashimarolee

38分

6樓

mashimarolee

個人積分：38分

文章編號：49855756

綿條用了，一樣重訓

kindkill wrote:
請問女生好朋友來會休...(恕刪)

whipcream

0分

7樓

whipcream

個人積分：0分

文章編號：49875904

如果真的很不舒服還是建議要休息喔
不要勉強

但如果身體撐的住
想做什麼運動都OK啦

女生好朋友來會怎麽辦??

小惡魔新聞台

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