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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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280分

樓主

個人積分：280分

文章編號：52216172

有沒有顧筋骨的飲食方法呢

可能先天筋骨比較不好
三十幾歲就動不動就閃到背閃到腰閃到手
多謝了

2014-09-19 21:54 #1

文章關鍵字

顧筋骨飲食方法

hola306

538分

2樓

個人積分：538分

文章編號：52216546

梟印奪食 wrote:
可能先天筋骨比較不好...(恕刪)

補腎，中醫認為腎主骨
https://www.top1health.com/Article/80/18736

0分

3樓

個人積分：0分

文章編號：52218004

閃到是筋膜的問題。
活動前先暖身。暖手腳。
把筋拉開。