煮了(非豆漿機)約10年的豆漿(平均每週一鍋),覺得自己煮的還不是很滿意,在此拋磚引玉,將自己覺得好喝的重點心得公開,期待高手指正。
步驟如下:
1、選豆(幾乎使用過所有買的到的有機黃豆,心得是黃豆品種…) ―> 決定約30%口感。
2、泡水約8~10小時。(使用活性碳過濾水,前4小時,每小時換一次水,共換四次,並且換水時挑出黃豆空殼)―> 決定約20%口感。
3、1:6 加水打成生漿。(vita-mix,高速)―> 決定約20%口感。
4、紗布粗過濾。
5、棉布細過濾。―> 若只做步驟4,步驟5不做0%口感,且容易燒焦。
6、煮沸後,慢火煮一小時。
7、加入紅砂糖。
8、續煮一小時。―>步驟6、7、8 決定約30%口感。
另細分與更正步驟如下:
1、選豆(幾乎使用過所有買的到的有機黃豆,心得是黃豆品種…) ―> 決定約30%口感。
2、泡水約8~10小時。(使用活性碳過濾水,前4小時,每小時換一次水,共換四次,並且換水時挑出黃豆空殼)―> 決定約20%口感。
3、1:6 加水打成生漿。(vita-mix,高速)―> 決定約20%口感。
4、紗布粗過濾。
5、棉布細過濾。―> 若只做步驟4,步驟5不做0%口感,且容易燒焦。
6、使用瓷鍋烹煮 ―> (目前是使用康寧湯鍋,陶鍋易有毛孔雜味)決定約5%口感。
6、煮沸後,慢火煮40分。
7、加入紅砂糖。
8、續煮40分。―>步驟6、7、8 決定約25%口感。
cs.chang wrote:
煮了(非豆漿機)約10...(恕刪)
豆子煮法:
500公克的豆子類似洗米方式洗過,加1500cc的水,放置冰箱浸泡8小時(常溫需兩小時換水一次)。
然後水倒掉,再加新的水蓋過豆子,外鍋放一杯水煮,前後共三次可讓豆子煮到軟綿,直接食用或打成豆漿飲用,冷熱皆宜。(Vita Mix或調理機較理想)
外鍋第一杯水煮過後豆子已熟,但還有點脆硬;第二杯水後的豆子可與米混合煮成大豆飯;第三杯水後放涼可分裝成小包裝冷凍,平時解凍後就可即食,作成沙拉、小菜均可,或直接打成豆漿飲用。(不用濾渣,吃到整顆豆子的營養)
500g的生豆,煮熟後約有1250g。
參考國產大豆~臺灣九號~的作法。(進口豆子通常會經過處理,避免在船艙中發芽)




























































































