昨天剛做了痔瘡結紮,但因為平常有在運動習慣,怕運動有腹壓所以都不太敢動,但實在很想做一些運動耶,請問能否做些簡單的運動呢?例如伏地挺身這種欸。


謝謝
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楊羊楊 wrote:
昨天剛做了痔瘡結紮...(恕刪)

現在最適合的運動應該是:慢動作的走路 氣功或太極拳...等等
走路
楊羊楊 wrote:
昨天剛做了痔瘡結紮...(恕刪)
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