容易跑廁所,不敢喝水,結果變成火氣大

我上班前都會先上廁所,可是過30分還想上,所以都不敢喝水,結果變成火氣大
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Sarah1987 wrote:
我上班前都會先上廁所...(恕刪)


我覺得要上就去上 別不喝水憋著
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樓主先判斷一下,
1.尿頻而短黃還是尿頻而清長
2.發熱惡寒還是四肢怕冷
3.舌紅苔還是苔薄白
4.大便秘結還是拉肚子或軟便
5.有頭暈耳鳴、腰膝痠軟嗎
6.有尿急尿痛,小便灼熱感嗎

造成頻尿的原因有很多種,就是要先判斷自己有那些症狀,才知道造成的可能原因
Sarah1987 wrote:
我上班前都會先上廁所...(恕刪)


你水喝多了...
建議你開始減少喝水,我之前也是這樣..水喝多了會造成下體濕氣過重..背部下面會生深層痘痘..腳底會有濕疹(水泡,會癢)


之前還沒矯正
我之前喝水光
我起床後會喝一杯水..
上班就會有1000-1500CC水量..
中午喝湯一碗..
下午班會有1000-1500CC水量..
晚上至睡前500CC..

除了早起第一泡尿是濁黃..其他時間都是白開水般


這是矯正後的水量
我起床後會喝一杯水..
整個上午只喝500cc水..
中午喝湯一碗..
下午到回家前500CC水..
晚上至睡前500CC..

都是黃色尿..
我早餐停止喝奶茶、用一個禮拜的時間調整喝水,在上來講心得
我只要上班前、還有休息10分鐘,都會去上廁所
我已經快找不到醫生可以看了
中醫師說茶類會利尿
然後我不知道什麼原因讓我感到焦慮
看起來像25心智像18實際快40:
上班過半小時想上廁所 就會被唸說剛上班不久就想上廁所 公司請你來不是要你上廁所
HcmHcm:如果有吃藥,依你的喝水方式都怎麼調整

我根本就是我一喝水就馬上想廁所 感覺身體很多的毒素 身體基於保護機制 遇到乾淨的水就想趕快排毒
Sarah1987 wrote:
HcmHcm:如果有...(恕刪)


跟膀胱有關係吧 跟毒素沒關係

最近我也是一場電影2小20分

我以前可以看完 最近2小就要去廁所

感覺是身體上火或發炎

最近水果跟補充維他命比較多

看看下個月會不會比較好

Sarah1987 wrote:
我上班前都會先上廁...(恕刪)


頻尿的狀況 如果醫師評斷沒有太大的事 不要給自己太大壓力 平常心就好 也可以間接排毒也不錯
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