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眼壓高如何改善

請問一下各位，眼壓高的狀況是否可以透過吃營養品來改善呢？若可以的話，該吃什麼東西呢？

2018-05-23 21:18 #1

文章關鍵字

眼壓

god52101314

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2樓

god52101314

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眼壓高若是連續兩週門診
都是20以上不要懷疑可能是青光眼

請以專業醫生為主若是青光眼
不會好只能控制就像高血壓一樣

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樓主

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god52101314 wrote:
眼壓高 ...(恕刪)

好的，謝謝你

zonin9856

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zonin9856

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趕緊看醫生再請教他這些問題
看有什麼方法可以讓眼睛放鬆眼壓不過高

cche1079

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cche1079

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跑步/快走之類的有氧運動,

必須連續超過15min 或至少到流汗的等級

保證你會馬上就會有明顯的眼壓放鬆感覺了~

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zonin9856 wrote:
趕緊看醫生再請教他...(恕刪)

嗯嗯，好的，謝謝你

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cche1079 wrote:
跑步/快走之類的有氧...(恕刪)

沒錯，我開始早上晨跑了，跑完洗完澡確實有改善，再來就是持續囉，謝謝

jimmypp

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jimmypp

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god52101314 wrote:
眼壓高若是連續兩...(恕刪)

決明子

茶醉癮

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茶醉癮

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GO ALLEN wrote:
請問一下各位，眼壓高的狀況是否可以透過吃營養品來改善呢？若可以的話，該吃什麼東西呢？

GO ALLEN wrote:
沒錯，我開始早上晨跑了，跑完洗完澡確實有改善，再來就是持續囉，謝謝

我猜就是坐姿不良引導致血液循環不良起的
筋膜牽拉的影響
跑步之前多拉筋伸展
坐久了之後也拉筋伸展一下
椅子最好挑硬一點的椅背高一點的

還有一點就是...我最近在研究電腦螢幕
如果你眼壓高是打電腦引起的
螢幕最好是裝一些過濾光線的

8020hk

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10樓

8020hk

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眼壓高是醫生給你的診斷？

若是疑難雜症可以搜尋"懸壺簿記"。

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