有運動比較不怕冷?

最近天氣變涼了
再加上工作的地方還是有開冷氣
人人都是長袖或穿外套

唯獨小弟穿短袖或背心
有同事問我是不是因為比較常運動，所以才不怕冷
老實說我也不是很清楚，當下也只能呵呵哈哈帶過

正當我在想是不是體質問題的時候
突然想起我平常去world gym練的時候，裡面的人好像也都穿短袖和背心
感覺好像無視那裡的超強冷氣一樣

運動真的會比較不怕冷嗎?還是只是社會大眾對這件事的錯誤認知
容易怕冷跟身體免疫力有關嗎?

2018-11-27 23:30 #1

法見

457分

2樓

法見

個人積分：457分

文章編號：71145952

胖比逛01 wrote:
最近天氣變涼了再加...(恕刪)

以自己感覺為準
有動真的有差
血液循環會變好之類的
就會感覺比較強不怕冷些

8830705

230分

3樓

8830705

個人積分：230分

文章編號：71146039

胖比逛01 wrote:
最近天氣變涼了再加...(恕刪)

床上運動~

s97459

26分

4樓

s97459

個人積分：26分

文章編號：71146354

本身有在重訓健身!!

剛練的時候真的會比較不會冷，

之後隨著肌肉越來越多，脂肪越來越少!

現在是變成會怕冷一些，雖然沒以前這麼怕冷 (以前過瘦)

另一個例子是我堂弟!

他小時候到二十歲之前都胖胖的，那時候他都不會怕冷，只會怕熱，

自從他也開始健身之後，他脂肪變少了，他卻變成會怕冷的體質了!

所以人體的脂肪是關鍵...