糖尿病真的是很難照顧的疾病，比起找診所做治療跟照護
怎麼自我控制好像比較難…有經驗的都會說，控制血糖的效果，有1/3來自藥物，剩下的2/3都是要靠自己去調整原本的飲食和生活習慣
現在是還沒有找到診所，所以也不曉得，對於飲食控管的部分醫師有沒有辦法協助，還是說大部分的診所只會配藥給你，和提供檢查？
這樣的話飲食的規劃，或者食譜需要上網找嗎？還是大家有沒有其他良好的控管建議，或者怎麼吃可以比較好控制血糖
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被判定糖尿病(#第10樓淘寶血糖機開箱..#9樓文章精華置頂區)
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低醣飲食，以蔬菜肉類為主食，澱粉類為配菜，多運動，減重下來，血糖值自然漂亮
https://www.health2sync.com/blog/post/20180323/weekly-food-menu-for-diabetes/
https://www.health2sync.com/blog/categories/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E9%A3%B2%E9%A3%9F/
http://www.ccgh.com.tw/QAdocument/28010/2018070600022018.07.06%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%AA%B2_%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E9%A3%9F%E7%89%A9GI%E5%80%BC.pdf
http://www.mmh.org.tw/taitam/famme/Education/Obesity%20Low%20GI%20201610.pdf
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