我的狀況是吃刺激性食物就容易胃痛
例如麻辣火鍋、水煮牛肉、重慶烤魚、咖啡、酒、濃茶
去大診所檢查過沒有什麼大礙
單純僅是胃受到刺激胃酸分泌過多造成的
醫生開了藥後僅建議我少吃刺激性食物來改善
但這完全沒辦法有太大的效果出來
雖然少吃刺激性食物有改善沒錯
但刺激性的食物太多難免會碰到
加上壓力大也是我胃痛原因之一
吃西藥沒有辦法舒緩..

還是我該去看看中醫調理身體會比較有效?
文章關鍵字
避免在避免才是好方法,鞏固腸胃健康的食品也可以多吃
不一定要求助醫生,除非有再去檢查出是什麼嚴重問題的話
中醫可以
我吃西藥無感 只能抵一時不能抵長久
吃中藥半年多後胃痛問題有減少發生
白阡蕙 wrote:
我的狀況是吃刺激性...(恕刪)

這個按原始點根本立即見效 祝您早日康復
胃病我專門的
大概快15年資歷

中醫我的感覺是要有"先生緣、主人福"
之前看過4-5位中醫師
包含網路上介紹
台北使用"經方"的中醫師
感想是...可能我比較沒有先生緣吧

後來這陣子比較有運動
加上改善飲食習慣、情緒....等
情況控的還算可以

我覺得最重要的是情緒
只要一發火,之後就會感覺胃會不舒服好幾天...
只好看開一點、修身養性

再來是吃,
我對咖啡、米粉、辣、空腹吃甜食...等比較敏感,
所以要特別避開會引起不舒服的食物
反而糯米、茶類OK
然後吃東西細嚼慢嚥

最後總結一下心得
胃病這種東西還是要從習慣去改善
情緒、作息、飲食、運動
搭配補充一些幫助消化的益生菌
或許會有不錯的效果
好多鮮明的藍
中醫是個好方法而且緊急的時候可以吃抑制胃酸分泌的胃藥
但建議不要吃西藥的胃藥對身體不好
我吃益酸寧漢方成分對身體較無負擔
你有在運動嗎?
多運動維持好身體機能也會有影響
就像有人天生皮膚白,有的人天生骨架子大。

有些人天生腸胃較無法適應刺激性食物,那就少吃吧!

凡事看開些,別思慮太多了,多和人群走向大自然,病徵自會好轉。
多保重,三餐要正常吃、少熬夜、保持心情愉快試試
多少會有改善

白阡蕙 wrote:
我的狀況是吃刺激性...(恕刪)
病從口入,吃的食物很重要,三餐規律,不宵夜不暴飲暴食,作息正常,自然病不纏身.每每看到吉胃服適錠的電視廣告就想笑,明知胃不舒服又愛吃甜吃辣吃刺激性食物再服藥來止痛,還真有人信!
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